Јадењето премногу слатки е штетно (здравје, калории, чоколадо)

Така, во неделата беше Дедо Мраз и јас веќе јадев многу затоа што од секаде добив чоколадо, джинджифилово и джинджиево. и исто така беше на Божиќниот пазар. Денес и вчера морав да научам многу и сите работи стоеја покрај мојот кревет и ги полнеа во мене цело време додека не фрлив сè што имав претходно. Консумирав околу 3000+ калории во форма на слатки во последните три дена и сега сакав да знам дали ова ќе има негативни ефекти врз организмот (т.е. на долг рок) ако јадам нормално повторно во следните неколку дена (нормална тежина сум 50 кг на 1,65 м и 14 години и редовно се занимавам со спорт) Имам главоболка во моментот, веројатно од целиот шеќер и никогаш не сум јадел толку слатко за толку кратко време, па сакав да прашам

5 одговори

Може ли да прашам дали сте се здебелиле? Дали балансиравте?

---