Јадете и надминете ја болеста
ОПИС
Јадете и надминете ја болеста
Вашето тело може да се лекува самостојно
Вилијам В. Ли
Бестселер на Newујорк Тајмс
Она што го јадете ве храни или ја храни вашата болест?
Откријте ги најновите студии за тоа како диетата може да предизвика телото да се лекува од десетици болести. Овој бестселер на Newујорк Тајмс ви помага да се храните поздраво.
Долго време радикално ја потценувавме моќта на нашето тело да го трансформира и врати нашето здравје. Д-р Вилијам Ли, иновативен лекар и истражувач, им презентира на читателите над 200 храна (вклучувајќи сливи, цимет, леб од мајонез, црвено вино и пиво, црн грав, домати од Сан Марзано, маслиново масло, камимбер сирења и чедар), кои го подобруваат здравјето, се борат против ракот, го намалуваат ризикот од деменција и ублажуваат многу други болести. Со помош на плановите за диета во оваа книга, храната што веќе ја сакате може да се подобри за активирање на петте природни системи за одбрана на организмот - ангиогенеза, регенерација, микробиом, ДНК заштита и имунитет.
„Од многуте книги за исхрана и здравје во последниве години, ова е најдоброто. Со информациите од „Јади и победи ја болеста“, можеме да добиеме само многу поцелосен начин на размислување за сопственото здравје “.
„Лекар го револуционизира начинот на кој можеме да користиме храна за да ги оптимизираме нашите природни системи за одбрана за да се заштитиме од болести.“ - д-р Мехмет Оз, директор на шоуто „Д-р Оз“
„Др. Вилијам Ли е пионер во здравствената заштита и им помага на читателите да разберат како системите на човечкото тело реагираат на храната што ја јадеме. “- Аријана Хафингтон, основач и извршен директор, Thrive Global
„Книгата ја популаризира идејата дека секој од нас може да постигне одлично здравје со јадење токму на храната што ја сака. Јадењето и надминувањето на болеста нè воодушевува, воодушевува и инспирира сите да се храниме здраво и да ги надминеме болестите. “- Луис I Игнаро, нобеловец за медицина во 1998 година
„Конечно, книга што ни ја кажува вистината за тоа што можеме да јадеме за да бидеме здрави, заснована на вистинска наука и напишана од вистински експерт. Јадењето и надминувањето на болеста целосно ќе го сменат начинот на размислување за вашето тело и изборот што го правите кога купувате храна, готвите за вашето семејство или јадете во ресторан. “- Синди Крафорд
„Ода на едно од најголемите задоволства во животот и привлечен аргумент за здрав апетит. Фасцинантна приказна за моќта на храната… “- Боно
Д-р Вилијам В. Ли е светски познат лекар и научник, особено како водач на Фондацијата за ангиогенеза, во која тој даде револуционерен придонес за разбирање на повеќе од 70 болести (вклучувајќи рак, дијабетес, слепило, срцеви заболувања, дебелина). Објави над 100 научни трудови во списанија како што се „Сајанс“, „Englandу Ингланд журнал за медицина“, „Лансет“ и предаваше на престижни универзитети како што се Харвард, Тафтс и Медицинскиот факултет Дартмут. Можеме ли да јадеме од рак на глад, ТЕД-говорот на д-р Ли, базиран на неговите импресивни откритија за ангиогенезата, има над 11 милиони прегледи и е една од најдобрите разговори на TED на сите времиња.