Јадете ноќе Ризикувате да страдате од сериозен здравствен проблем - CSID Што се случува доктор

ризикувате

„Не легнувам додека не јадам! И, тоа го правите често? Па, би било препорачливо да одите на психолошка консултација бидејќи експертите откриле дека компулсивното јадење доцна во ноќта може да предиспонира за депресија, болест на 21-от век.

Студија на американски експерти во Педијатриската болница во Филаделфија покажа дека ноќните јадачи не можат да одат во кревет, освен ако не јадат претходно, а наутро воопшто немаат апетит. Истите навики во исхраната биле забележани и кај испитаниците кои биле на третман на нарушувања на вниманието или анорексија.

Најмногу склони кон вакво однесување во исхраната во секојдневниот живот се студентите, кои се навикнати да учат ноќе, а во исто време и да јадат, така што одморот ќе се преврти наопаку и исклучокот станува правило.