Јадете свесно за тип и ослабете О, А, Б, АБ - Крвната група го одредува менито - ФОКУС онлајн
Забележа грешка?
Месо или зеленчук - крвната група треба да го утврди тоа, смета основачот на диетата Питер Дамадо
Оние со крвна група 0 не се погодни за вегетаријанци, јадењето месо е посоодветно за крвната група А - барем исхраната на крвната група се базира на ова и го гради својот нутриционистички модел на тоа. Ова не е научно издржливо, но може да помогне да се намали.
Кога медицински обучен писател развива програма за исхрана, јавноста сака да му верува - дури и ако идејата звучи исто толку авантуристичка како „диетата со крвна група“. Питер Д’Адамо, американски натуропат, е убеден дека крвната група на една личност одредува која храна ги прави прилагодени и тенки, а која храна доведува до болест и дебелина. Според Д’Адамо, ако луѓето јадат според нивната крвна група, можат да спречат и да ги надминат болестите или да ја постигнат посакуваната тежина.
Првата книга на Д’Адамо, објавена во средината на 90-тите години од минатиот век, беше продадена во милиони примероци ширум светот. На германски јазик беше наречен „Јади правилно 4 тип“: „Четири крвни групи - четири стратегии за здрав живот“. До денес, особено во САД, бројни следбеници се заинтересирани за принципот на исхрана, книгите, рецептите и додатоците во исхраната што ги продава Д’Адамо, роден 1956 година, на својата почетна страница.
Научникот за природна медицина го оправдува својот нутриционистички модел со физиолошка особеност: одредени протеини во храната, лектините, се слични на протеините во лушпата на црвените крвни клетки. Овие протеини ја одредуваат крвната група што ја има една личност, т.е. А, Б, АБ или 0. Од ова Д'Адамо извлекува заклучок: Како што трансфузијата на крв од различни крвни групи доведува до нејзино згрутчување, така и „погрешната“ храна ја напушта крвта се натрупуваат во телото, што на крајот ве прави болни.
Д’Адамо поврзува која храна е соодветна за која крвна група со еволуција и со фактот дека различните крвни групи се создадени во различно време:
На Крвна група 0 Според Д’Амадо, тоа доаѓа од ерата на ловци и собирачи и е најстарата крвна група на човештвото. Бара диета богата со месо, што е можно повеќе без житарици, пулсирања и млечни производи.
На Крвна група А. потекнува од ерата кога човештвото го открило земјоделството. Луѓето со оваа крвна група треба да јадат претежно вегетаријанска исхрана, односно да јадат што е можно помалку месо, риба и млечни производи. Тие исто така треба да избегнуваат некои пулсирања и пченица.
На Крвна група Б. развиен од азиските номадски народи. Предодредено е за консумирање месо, риба и млеко, но исто така ги толерира скоро сите други намирници.
На Крвна група АБ припаѓа на класичниот мешан прехранбеник на модерното време. Може да се справи со најширокиот спектар на различна храна: зеленчук, месо, млечни производи, јајца, леб ...