Јадете; Трчај од Скот Јурек »Книга за трчање

јадете

ЈАДЕ & ИСКЛУЧИ

Мојот необичен пат како вегански ултрамаратонски тркач до врвот на светот.

Скот Јурек цврсто верува дека „секој може да биде ултра тркач“. Со својата автобиографија тој инспирира тркачи од сите нивоа, бидејќи ги потсетува дека секој ден е патување на откритие на кое можеме да откриеме што е можно во спортот - и во животот.

Во книгата, читателот учи за почетоците на Скот и интересни детали за неговиот живот и натпревари како Западните држави 100, Ултрамаратонот Бадвотер или Ултрамаратонот Бакар Кањон, во кој тој се натпреваруваше против тркачите на Тарахумара.

Книгата EAT & RUN од Скот Јурек беше поттик за подобро да ја разгледам веганската исхрана. Секој трчач на патеки требаше да ја прочита оваа книга бидејќи Скот не е само интересно момче, тој е елитен тркач кој освои бројни познати патеки и постави рекорди. Книгата добива апсолутна препорака за читање од мене.