Jamем без шеќер (лесен за подготовка и долготраен)

Последно ажурирање на 24 септември 2020 година во 11:34 часот

шеќер

Лесно, брзо, со малку јаглени хидрати: џемот без шеќер е овошен, свеж намаз за вашиот вкусен појадок со малку јаглени хидрати.

Со само 5 минути време за подготовка, џемот не само што е подготвен брзо, туку е и вистинско задоволство без јаглехидрати. За разлика од комерцијалните метеж, кои се состојат повеќе од бел шеќер отколку од овошје, домашниот џем постигнува резултат на целиот врв на ножот.

Jamем без шеќер за одличен бранч за појадок

Појадокот не само што треба да биде вкусен, туку треба да биде и идеален почеток на денот. Полн со вистинско овошје, но со 90% помалку шеќер, можете да уживате во џем без шеќер на вашата пунџа со малку јаглени хидрати, во јогурт или како додаток на палачинки со ниска хидрати.

Ако погледнете наоколу за џем во разни супермаркети, навистина е тешко да најдете разновидност што не се состои од тони шеќер. Покрај тоа, џемот обично се готви толку долго што од овошјето едвај останува нешто.

Со нашиот џем без шеќер, ова не може да се случи. Предноста на домашниот џем е тоа што точно знаете што има во него. Покрај тоа, можете да го разликувате вкусот како што сакате и, исто така, секогаш да имате мали подароци за дегустација во куќата.

Совет: Во овој рецепт користиме малини. Кој вид овошје ќе го изберете за вашиот џем, секако зависи од вас. Јагоди, капини или кајсии се исто така многу добри. За да ја подобрите аромата, можете да мешате во зачини како цимет, куркума или ѓумбир.