Јамови исечени, исушени

Јамото е еден од скован зеленчук.
Јам е супер клубенот со уникатни хранливи материи. Обезбедува широк спектар на минерали и витамини.
Јам, исто така познат како јами.
Јамата не треба да се јаде сурова, бидејќи содржи природни растителни отрови. Јам треба да се готви пред потрошувачката. Со загревање на коренот на јам, токсините на растенијата може да се елиминираат. Сецкан и исушен јам може да се свари како чај.
Совет за апликација:
Истурете 750 мл ладна вода над 10 гр исушени корени, а потоа варете 20-30 минути додека пијалакот не се намали на околу 500 мл.
Препорачуваме да земате 1/2 чаша двапати на ден.

јамови

Нутриционистички вредности на 100g:
Енергија: 101 kcal/424 kJ
Маснотии: 0,13 гр
Јаглехидрати: 22,4 гр
Протеин: 2 гр
Сол: 0,025 мг
Диететски влакна: 5,56 гр
Минерали: 1 гр
Единици за леб: 1,87 BU

Потекло: Мексико
Вегански, без глутен, без лактоза.


Ве молиме запомнете: (Обврска за обележување според NemV) Употребата не е наменета за отстранување или ублажување на болести, заболувања или патолошки поплаки. Информациите дадени тука доаѓаат од натуропатија и се засноваат на традиционална народна медицина или долгогодишно искуство. Во никој случај, оваа информација не треба да го заменува советот од лекар. Ако имате какви било прашања, ве молиме контактирајте го вашиот лекар или алтернативен лекар. Додатоците во исхраната не се замена за балансирана и разновидна исхрана. Препорачаната потрошувачка не треба да се надминува. Да се ​​чува ладно, суво, заштитено од светлина и подалеку од дофат на деца.