Јапонска диета DCNews
Јапонска диета. Вие губите до 10 килограми. Јапонската диета трае десет дена и ветува дека ќе ви помогне да изгубите до десет килограми.
Јапонска диета. Вие губите до 10 килограми. Ден 1
Појадок: обично црно кафе, без млеко и шеќер Ручек: 2 варени јајца, варена зелка на која им се додава малку растително масло и чаша сок од домати Вечера: 200 гр риба на скара или парена
Јапонска диета. Вие губите до 10 килограми. 2 ден
Појадок: парче 'ржан леб и кафе без шеќер Ручек: 200 гр над печено или парено со свежа зелка и растително масло Вечера: 100 гр варено говедско месо и чаша кефир
Јапонска диета. Вие губите до 10 килограми. 3 ден
Појадок: парче 'ржан леб и кафе без шеќер Ручек: Тиквички или модри патлиџани на скара, во која било количина, зачинети со растително масло Вечера: 200 гр варено говедско месо, сурова зелка со растително масло и 2 варени јајца
Јапонска диета. Вие губите до 10 килограми. 4 ден
Појадок: суров морков со сок од лимон Ручек: 200 гр пржена или парена риба и чаша сок од домати Вечера: 200 гр било каков вид овошје.