Јас само останам со масни диети, слабеење и ослабување за општеството од Алехандро Коралехо

Дебели луѓе насекаде! Светската популација станува се поголема и поголема со децении.
Погрешната диета, прекумерната количина на (слатка) храна и пијалоци прават маснотиите на колковите да растат. Дури и во Германија, повеќе од половина од населението сега има прекумерна тежина.
„Јас само останам дебел“ треба да им даде храброст на сите луѓе со прекумерна тежина да се борат против дебелите насекаде! Светската популација станува се поголема и поголема со децении.
Погрешната диета, прекумерната количина на (слатка) храна и пијалоци прават маснотиите на колковите да растат. Дури и во Германија, повеќе од половина од населението сега има прекумерна тежина.
„Само останувам дебел“ треба да им даде храброст на сите луѓе со прекумерна тежина да ја започнат борбата против тежината повторно и не само да се откажат и да остават сè на себе. Дури и ако имало повеќепати неуспешни обиди за диета во минатото.

масни

Следниве точки се детално објаснети во оваа книга:
• Зошто многу луѓе се премногу дебели?
• Зошто „дебелите луѓе“ се исклучени од општеството?
• Како да ја подобрам мојата самодоверба како личност со прекумерна тежина?
• Како да започнам нова битка против мојата тежина од мојата глава?
• Како можам да ослабам полека, стабилно и пред се трајно без никакви проблеми?
• Што треба и што можам да јадам?
• Дали треба да вежбате за да изгубите тежина?

Покрај тоа, на крајот од книгата има список во кој се наведени сите намирници кои содржат помалку од 5% маснотии или помалку од 5% јаглехидрати.
Со неколку правила од оваа книга, и Вие ќе изгледате подобро во огледало на долг рок и трајно. Колку и да изгледа безнадежна вашата ситуација во моментот.
Оваа книга ќе ви даде нова храброст да го направите животот барем малку полесен и поздрав, сè додека спроведувате само поединечни поенти од оваа книга.
Ако ги набудувате сите точки од книгата, секако побрзо ќе ја достигнете посакуваната тежина и ќе водите полесен и многу поздрав живот.

Верзијата за меки не содржи слики со цел да се намалат трошоците за печатење и да може ефтино да се понуди книгата.
. повеќе