Јас се здебелувам кога другите јадат од Никол Штаудингер во мека - без пошта

Како изгубив 30 килограми и покрај 7 милиони изговори

Забавниот и инспиративен преглед за слабеење од некој што го направил. Диетите се тешки во стомакот: броење калории, одрекување од задоволство и на крајот на јо-јо ефектот, ретко која жена не го знае темето на слабеењето. Брзата паметна кралица Никол Штаудингер со многу хумор и самоиронија раскажува како конечно успеа да ослабе по децениите пораз на диетата.Никол Штаудингер има години безуспешни обиди за диета. Таа едвај остави нов тренд на слабеење - без успех. Ефектот јо-јо ги врати килограмите што ги изгуби. Само кога таа ... повеќе

Детали за производот
Лентни книшки Кнаур 78970
Објавено од Дромер/Кнаур
Член бр. на издавачот: 3009060
6-то издание.
Број на страници: 208
Датум на објавување: 1 март 2019 година
Германски
Димензии: 208mm x 134mm x 20mm
Тежина: 230гр
ISBN-13: 9783426789704
ISBN-10: 3426789701
Број на предмет: 54443468

„За жал, немам никакви нетолеранции. И ми се допаѓа сè, слатко и солено. По можност наизменично “.

Со оваа изјава, авторот Никол Штаудингер им зборува на многумина од душата. Бидејќи ретко која жена (и многу мажи) се задоволни со телото како и не се обиде да изгуби неколку килограми со одредена диета.

Авторот знае за што зборува, знае јо-јо ефекти, послабото јас, тресења, пренатрупана гардероба (што сè уште не одговара), програми за слабеење и посебен непријател: вагата

Со треперење во окото, таа известува за своите безброј обиди да започне каква било програма, да се откаже од каква било храна или да се казни - да биде за неколку часа или ... повеќе

„За жал, немам никакви нетолеранции. И ми се допаѓа сè, слатко и солено. По можност наизменично “.

Со треперење во окото, таа известува за своите безброј обиди да започне каква било програма, да се откаже од каква било храна или да се чисти - само за неколку часа или денови да фрли сè над грамадата и да се врати во нормален режим. На крајот на краиштата, ние не сме машина што може да се репрограмира за кратко време и ставот и навиките на јадење се променија. Таа зборува за своите умерени успеси и нејзините тековни неуспеси, сè додека конечно не сфати дека да се биде слаб не е центарот на светот. За жал, таа прво мораше да доживее искуство со рак на дојка за да го сфати ова.

Никол Штаудингер го стори тоа: изгуби тежина. Но, не со каква било мудрост или потчинување на некоја програма. Со спокојство и промена на перспективата - и тука најдов многу изјави кои веројатно исто така може да им помогнат на другите. Пример: „Ако гладот не е проблем, тогаш јадењето не е решение“.

Но, секој што се надева на РЕШЕНИЕ за сопствените проблеми со телесната тежина е во голема заблуда. Книгата се фокусира на мотивација и охрабрување. Сето ова со добра доза на хумор и тоа е тоа. Честитки за оние кои можат да однесат нешто со себе. Секој што очекува совети за чуда овде, сериозно ќе се разочара. Се насмевнав низ книгата, добив огледало или две пред мене и сакав да дадам 4 starsвезди.

Секоја фунта поминува низ устата!

Диетата е нешто што претходно го правела секоја жена. И Никол Штаудингер е една од нив - и известува за тоа во оваа книга. Бидејќи и покрај сите диети што ги пробуваше уште како тинејџерка, тие постојано се враќаа, килограмите. Ефектот јо-јо погоди одново и одново - и сега таа сакаше да знае како да ја одржи посакуваната тежина. Во оваа книга таа известува за тоа - на вешто забавен, забавен, но исто така сериозен начин.

Секоја фунта поминува низ устата!

Јас веќе бев запознаена со Никол Штаудингер преку книгата „Schnellfertigkeitsqueen“ - и исто така знаев приближно што да очекувам на пишување. Затоа, со нетрпение очекував да го прочитам - и да го прочитам прилично брзо. Навистина ми се допадна начинот на кој таа повторно пишува. Без да ги намали нејзините зборови, таа ни раскажува за сите диети кои имаат тенденција да пропаднат. Таа исто така известуваше за партиски посети каде се повлече, но подоцна повторно беше погодена од „глад“ пред сопствениот фрижидер. Таа пишува на многу пријатен и забавен начин. Навистина лесен, прекрасен за читање, сериозен, апсолутно искрен и исто така смешен.

Јас воопшто немав потешкотии во читањето, ниту од аспект на јазикот и содржината - сè беше апсолутно разбирливо. И нејзината диетална кариера е на некој начин апсолутно разбирлива, како што е и моменталното мото по ракот: шампањ и селце! Затоа што таа не сака да престане со ништо.

Книгата е во основа две во едно - совети и забавно читање. Така, таа и дава совети за начинот на кој и помогнале да ослабе или да ја одржи тежината, но исто така пишува и за промашени проекти. Буквално ја проголтав книгата заради пријатниот начин на кој беше напишана, тоа беше навистина пријатно четиво, кое пред се пренесе: Сето ова го правите за себе, за вашата удобност.

Соодветно на тоа, јас давам 5 од 5 starsвезди тука и секако дека би сакал да дадам препорака за ова прекрасно читање.