Јас слабеам - здравствен курс за свесно слабеење - нутриционист Јасмин
Субвенција од курсеви за превенција на здравствено осигурување за слабеење
Информации за курсот
„Слабам“ Програмата за слабеење се заснова на долгорочен успех - за вашето тело, здравје и благосостојба - за вас лично. Тоа е програма за обука заснована на практично искуство. Во 12 чекори тоа ќе ве доведе до диета насочена кон здравјето. Учите да ги менувате трајно вашите навики во исхраната, со цел да изгубите тежина.
Пренесено на забавен и разбирлив начин „Слабам“ основите на здравата исхрана. Нема дадени правила или прописи, туку предлози и знаење. Обемна брошура со рецепти ве охрабрува да го составите менито според вашите лични преференции - затоа што уживањето не смее да се занемари.
Совети за повеќе вежби носат фитнес и исто така ја зголемуваат потрошувачката на енергија. „Јас слабеам“ на тој начин служи и како водич за интегрирање и поттикнување на редовно вежбање во секојдневниот живот. Зголемен квалитет на живот преку вежбање што е забавно!
Јадењето како ослободување од стрес? Вежбите за релаксација доведуваат до внатрешен мир и рамнотежа и ја заокружуваат програмата. Откријте како, и покрај стресните моменти или денови, можете да користите вежби за релаксација за да вратите пријатна рамнотежа.
Го имате во рака! Курсот „Јас слабеам“ не е краткорочна диета, но ви дава знаење и можност да водите поздрав и поудобен живот на долг рок!
Екотофролог Б.С.
Нутриционист ВДОЕ
Тел: 0151 - 70509502
Факс: 02831-1348244