Јас сум алергичен - Како да ги соберам моите опструкции заедно? Форум

Дискутирајте дека сум алергичен - како да ги соберам опструкциите заедно? во Наб Watудувачи на телесната тежина Општи прашања Форум за гледачи на тежина; Здраво! Мојот проблем: Имам треска од сено. За жал, се повеќе и повеќе вкрстени алергии. Во мојот случај, ова вклучува: јаболка, праски, нектарини, кајсии, киви, моркови, лешници. Функционира

  • Слабеење.com
  • Форум
  • Губење на тежината - методи
  • Диети
  • Набудувачи на тежина
  • Наб Watудувачи на телесната тежина Општи прашања
  • Јас сум алергичен - како да ги соберам моите плодови заедно?

Јас сум алергичен - како да ги соберам моите плодови заедно?

Мојот проблем:
Имам треска од сено. За жал, се повеќе и повеќе вкрстени алергии.
Во мојот случај, ова вклучува: јаболка, праски, нектарини, кајсии, киви, моркови, лешници.
Алергијата се однесува на свежо овошје/зеленчук. Јас можам да јадам работи кога ќе се варат. Така на пр., Исто така, и конзервирано овошје.

опструкции

Јас го правам планот за напојување на WW за 4 недели. И тогаш морам постојано да јадам овошје од 0 поени.

Што да правам сега Секогаш само портокалите (единственото овошје што може да ми текне во текот на целата година) станува долго досадно на долг рок!
Па, има диња, грејпфрут и бобинки. Но, тоа не секогаш постои!
И не ми се допаѓаат сите овие егзотични видови како папаја, манго, гуава и слично!

Сите вкусни плодови што можам да ги јадам, како што се банана, сливи, грозје и конзервирано овошје, имаат поени.

Можеби некој може да ми помогне?Кое овошје колку поени има, а кое 0 поени?
Јас ја имам само списокот 0P во мојата книга (можеби тоа е само извадок од целата листа).
И јас испечатив список со WW поени од сите различни веб-страници каде што се објавени списоците. Не знам колку се актуелни овие списоци?
Прочитав овде има стари и нови списоци и на пример, сливите немаат никакви поени!
А што е со конзервирана храна? Има зашеќерено, малку зашеќерено и незасладено (? Сè уште не сум обрнал внимание на тоа, но дефинитивно има)

Не е како воопшто да не јадам овошје, бидејќи сакам да јадам овошје во мојот живот. Доволно чудно, ако го јадам јаболкото сецкано со јогурт, кварк, матеница, тоа функционира доста добро. И, исто така, ги имав овие фази „Па, не е толку лошо“ (Колку е подолга пролетта, толку повеќе ја заборавате, за жал, или не сакате да биде вистина) и повторно изедете јаболко -> мукозните мембрани отекуваат, убодуваат, потеат!
Не може да продолжи вака. Најдобрата алтернатива досега е овошјето во конзерва (ги сакам овие конзервирани праски), но ги знам само зашеќерените сорти. Дали незасладените имаат 0 поени како свежото овошје? И штом повторно ги инјектирам, не треба да јадам ништо на што сум алергичен, како да направам опструкција?

Можеби има и искусни WW со ист проблем?