Јас веќе не јадам многу месо

За неколку месеци. И јас сум добро. Јас дури и не чувствувам потреба во последно време. Или јадам малку и брзо се заморувам. На почетокот се чинеше потешко. Да се биде доследен.

„Мислам дека е возраст…“

Ми рекоа: „Мислам дека е возраст“. Тоа, ќе одлучите да станете вегетаријанец. Па, не знам точно, но се чувствувам добро. Не станува збор за трендови, влијанија, верувања или верувања или нешто друго, бидејќи тие не се мои. Ниту постот не ме фаќа. И, да се соочиме, помислата за вегетаријанство не ми пречи, мислам дека никогаш нема да се одречам од месо засекогаш, никогаш нема да започнам со теории за тоа колку е лошо да се јаде месо и сите одат на хлорофил и насади.

Поентата е, откако ќе започнете да го отстранувате од видовите месо, конечно ќе го елиминирате скоро целосно. Или, барем некое време, да не чувствуваме потреба за тоа толку многу. Јадете и парче апетит, на скара, на состанок со добра храна. Но, не како порано, секој ден. И не во здрави делови.

Помогна што никогаш не бев голем fanубител на месо.

Но, јас никогаш не сум бил голем месојад. Кога бев мал, не можев да поднесам месо да биде колено на секој голем празник. Имав пријателски кокошки како дете и страдав кога умреа или беа заклани. Но, надвор од тоа… можев да го видам тоа сурово месо што ми изгледаше ужасно и некако ми се врати кога го видов пред да се свари. Тоа беше причината: денес оваа милост кон животните сè уште постои - нормална, но е поумерена, преиспитана, не ... не е од типот на вегетаријанство и верувања како што се „за жал, ги убиваме животните на светот!“ Ти разбираш.

Сепак, како растечко дете, потребата од месо, на кое ме навикна семејството, ме натера да јадам, да земам протеини. Патем, тогаш имате малку избор кога сте мали. Но, јас секогаш гримасав по колбаси и моето семејство едвај ме натера да ги јадам овие. Тогаш, тие навистина не беа, не знам што и квалитетно ... Не можам да поднесам салама, колбаси, кајзер и слично.

Почнав да јадам риба доста доцна, кога во нашата земја се појавија други видови освен скуша и мајка ми почна да ја готви кул, не само пржена на масло со брашно. Сега, мислам дека никогаш нема да се одречам од риба и морски плодови. Тие се убедливо моите омилени. И, од моја гледна точка, оваа тема е дискутабилна, особено во врска со морска храна и школки. Да бидам искрен, сè додека нема крв, мислам дека не е во категоријата „месо“. Не тој хардкор (барем). Како и да е ...

Почнав со откажување од пилешко.

Јас Почнав со откажување од пилешко. Јадевме сè што вклучуваше пилешко - ера, лица, лесно месо, светло и во кое било јадење: кесадила, салати, супи, шницел, пица, шарома итн. и така натаму Сè е пилешко. Или со свинско месо, кое едвај го допирам околу Божиќ. (И сега имам проблем со тоа, што едвај наоѓам што да јадам без ... пилешко. Или без свинско месо.)

Конечно, приказната за откажување од кокошки не ја решив сама. Продолжував да читам, одев кај некои лекари, имам и здравствен проблем што треба да го решам и така сфатив дека тоа е поврзано и со консумирање пилешко, што ме боли - нема ниту еден лекар кој тој ми рече дека не е препорачливо да се јаде повеќе пилешко и да се обиде да го намали што е можно повеќе. Значи ... веќе нема пилешко! Но, може успешно да се замени со мисирка. 😉 Или со патка, ако сакате. Или со нојот, повторно - ако сакате - и ако имате пристап (бидејќи е поскапо и потешко е да се најде кај нас).

Плескавица од месо од ној

Искрено, откако се откажав од пилешко, се чувствував подобро од кога било: стомакот повеќе не ме болеше, не бев подуен повеќе, не бев веќе запек, не чувствував како црниот дроб ми излегува од под ребрата, не Имав уште толку мозолчиња, се чувствував полесно, помалку уморно. Имаше многу разлика!

Од откажување од пилешко месо до што помалку месо е само еден чекор

Потоа, постепено, бидејќи како и да е пилешкото месо е во околу 90% од јадењата при рака, каде и да одите да јадете или што и да нарачате храна, почнав да ги елиминирам другите видови месо - со оглед на тоа што јадењата навистина добро е со другите сорти на месо што ви е тешко и не можете да јадете многу секој ден. Значи ...

Повремено, Јас сè уште јадам говедско месо. Не многу. Само во азиски јадења, што ми се допаѓа и од кое никогаш не се откажувам - како и да е, овде месото не е во вишок воопшто и е лесно. И околу еднаш на секои 2 недели, максимум. Но, се обидувам да јадам помалку, да го избегнувам во форма на мелено месо, во хамбургери или ќофтиња, каде што е малку зачинето и со подебел дел, што паѓа тешко.

Виетнамско јадење: тестенини салата со говедско месо - нешто со „бо“ (на виетнамски „говедско“)

Инаку, зеленчук со ориз, тестенини, тврди мешунки (особено наут) - салатите се многу и добри (особено во лето), компири поретко. Супите се исто така добра опција, особено крем супите: постојани и полни, иако лесни за стомакот. Сирења во чинии со зеленчук, во салати… Постојат опции, само сакате. 😉

Засега, не знам како ќе се развива приказната со „помалку месо“, како ќе заврши. Она што го знам е дека се чувствувам добро во моментов, и еднаш неколку месеци, вреди да се обиде да се ослободи од месото што е можно повеќе. Тоа навистина прави да се чувствувате поразлично, на добар начин.

Остави одговор Откажи одговор

Обновени спомени
Патувања
G | ND PE R | ND
Расфрлани мисли
убов
Португалија те сакам!/Португалија те сакам!/Мојата сакана Португалија
Моја Романија
- Мојот Букурешт
Некакви страсти
- готвачи
- Дома Деко
- Шопинг
- Стил и убавина
Некатегоризирано

Халс на барање од H&M преку Интернет: како беше
Rals да Под земјата или подот не може да падне.
Rals to Како да им помогнете на животните скитници: вклучете се колку што можете повеќе!
Габи Андрејас по нарачка од H&M преку Интернет: како беше
Габи Андрејас по нарачка од H&M преку Интернет: како беше