Јога ѓ; r; има прекумерна тежина; overfl; ssig; Форум и заедница за јога
Јогата за дебелите е излишна и тажна
Јогата за луѓе со прекумерна тежина во моментов се промовира во разни списанија за јога.
Списанието Јога Германија барем стигна до поентата и донесе напис за Јога за дебелина. Инаку, жените имаат тенденција да читаат позитивна дискриминација. На пример, во модните списанија, пантолоните често се рекламираат за премногу тенки, преголеми, премногу мали и женствени или жени со секси облини. Нема грешка во фактот дека можете да изговорите било што, освен дека жената е дебела или има прекумерна тежина.
Се разбира, јогата стана силна област за продажба. Од облеката А за Аштанга до З за стапчиња за темјан од лимон, сè е на располагање. Ниту стиловите на јога не се поштедени од ова.
Секој се обидува да се рашири во лажат и да добие потенцијални јоги и јогини во своите грижи и стравови. Исто така, постои јога за луѓе со прекумерна тежина.
Само -убие и јога за дебелите
Особено во јогата треба да научиме да го сакаме и почитуваме нашето тело. Како треба да работи тоа кога рекламите за јога за дебели девојки покажуваат дека сте тенки?
Се разбира, тоа зависи од субјективниот пристап. За Хајди Клум, овие девојки дефинитивно би биле недисциплинирани и дебели.
Покрај тоа, јогата сега се рекламира како нова стратегија за слабеење. Убаво беше што постоеше форма на движење што не се однесуваше на модификација на телото и подобро Изгледот отиде.
На курс за обука на наставници по јога, учите дека треба да научите секој студент дека внимава на неговите физички граници, дека треба да прифатите секого и малку да ги охрабрувате, да пренесете дека јогата не е натпреварувачки спорт и дека учениците не треба да седат на душекот покрај нив треба да кривогледство.
Од огромно значење и клуч за среќа е да се сакате себеси точно како што сте. Работата на наставникот по јога е токму тоа. Полека да го доведуваме секој ученик до ова чувство во група луѓе.
Никогаш не сум видел да каже никаде дека Свами Сивананда предаваше само на одредена група луѓе.
Ако предавањето јога за луѓе со прекумерна тежина е нешто за наставниците по јога кои не можат да се справат со група на различни ученици?
Не мислам така. За мене ова е заработка. Зелените смути порано беа само сок од кеale, откриен мој мудар пријател.
Овој предмет ме трогне толку многу затоа што и самиот сум со прекумерна тежина. Досега, никогаш не сум помислувал дека сум особено кул затоа што, и покрај некои препреки во форма на ролни од сланина, лежев прилично добра полумесечина додека правев топла јога. Исто така, никогаш не се чувствував поинаку затоа што сум поголема од другите учесници. Сега се чувствувам поинаку и уште еднаш јасно истакнав дека тогаш би можел да одам и во група која е исто така различна од Сајндер.
Кога ќе мислам на часовите по јога, мора да се насмеам. Моите ученици беа од 16 до 76 години. Имаше луѓе со 'рбетни нарушувања, спортисти и оние кои вежбаа јога со години. Имаше дебели, слаби, високи, ниски, интровертни и екстровертни студенти. И сè во еден курс. На обука дознавате дека сите овие учесници можат да добијат вредност на своите пари. Но, има се повеќе и помалку барајќи варијации на асани.
На крајот сите скандираат ОМ. И кога гласовите ќе се комбинираат во еден тон, сфаќате дека сите сме едно.