Јога; телесната тежина - е-тренер Берлин
Јогата повторно го насмевнува срцето.
Јогата е шанса да се цениме себе си и вашето тело.
Јогата ви помага да стекнете свест за вашите мисли.
Научете ги основните елементи на јогата.
Курс за јога Хата со претплата
Претплатна картичка (важи 6 месеци)
5 датуми на Хата Јога
10 датуми Хата јога
Ова е она што ве чека.
Структурата на часовите е традиционална, според традицијата на јужна Индија на астана-јога-садана, практика од 8 фази во традицијата на Др. Свами Гитананда, и опишува 8 чекори што минуваат како црвена нишка низ часот по јога.
Моите индивидуални единици на курсот се структурирани според патеката од 8 дела според Патаџали, наречена садана *, според дидактичкиот принцип и опишуваат концепт на осмислени чекори што водат до цел.
Исто како приказната што се раскажува со вовед - главен дел - заклучок, лакот на напнатост се формира со климакс во кој јога-практиката е дефинирана како цел.
Како наставник по јога, се гледам себеси како мост кон потребите на моите ученици и ги инспирирам да веруваат со сигурност во сопствените простори на искуство. Мојата грижа на секој час по јога е студентите да ги интегрираат сопствените искуства во сопственото секојдневие.
Јас го предизвикав вашиот интерес за јога?
Потоа, едноставно контактирајте ме и ќе закажеме состанок за лична консултација.
Доживејте физичка релаксација на највисоко ниво со јога и носете насмеано срце во вас.
И за сите оние кои се заинтересирани за обука на наставници по јога за себе или за професија како наставник по јога, 2-годишна обука според упатствата на Професионалното здружение на германски наставници по јога (BDY/EYU), која наскоро ќе биде нова во програмата.