Јога терапија Берлин - сонце и месечина
Јога терапија е примена на сите можности на разновидната традиција на јога во терапевтски контекст. Ова вклучува особено физички вежби (anasana), вежби за дишење (Prānāyāma) и медитација (dhyana), но исто така и етички набудувања (yama & niyama), препораки за диета и начин на живот (ahara & vihara) и моќта на имагинацијата (bhavana).
Како дел од сесијата за јога терапија, ние развиваме програма за вежбање специјално прилагодена на вашите потреби и барања и спроведува терапевтска цел. На крајот од секоја сесија, ќе ви биде дадена снимена пракса со лесни за следење стапчиња, за да знаете што да правите дома.
Многу пациенти пријавуваат подобрување и ублажување на нивните симптоми по нивната вежба за вежбање, што потоа може да се прошири во текот на следните сесии.
Спектарот на активност
Јога терапевтските методи се засноваат на традиционалните искуства. Сепак, студиите покажуваат дека континуираната јога пракса може да биде корисна за многу заболувања, на пример, болести и болести во 'рбетниот столб. Затоа, јогата се користи и за поддршка на терапија, како и за рехабилитација и социотерапија.
Услови за кои јогата може да помогне при:
Коронарна срцева болест
- Намалување на висок крвен притисок
- Нормализација на нивото на липиди во крвта
- Промовирајте формирање на нови крвни садови
Дијабетес мелитус
Бронхијална астма
- Зајакнување на респираторните мускули
- Подобрување на параметрите на функцијата на белите дробови
- свесна контрола врз дишењето
- значително намалување на бројот и времетраењето на нападите на астма
Хронична дегенеративна болка во грбот
- Зајакнување на мускулите
- Промовирајте циркулација на периферна крв
- Подобрување на држењето на телото
Синдроми на болка
- Поддршка на физичка и ментална релаксација
- Балансирање на автономниот нервен систем
- Смирување на хиперактивен симпатичен нервен систем
- подобрена контрола на болните движења
Лесна и умерена ментална болест
- Олеснување на напнатоста, поврзано со намалување на нивото на анксиозност
- значително подобрување на расположението
- Зголемување на самодовербата
- Намалување на бројот и сериозноста на нападите на паника
Зависност
Онколошки заболувања
- Намалување на анксиозноста и депресијата предизвикана од болест и прогноза
- Зголемување на имунолошкиот систем
Времетраење на третманот
Во зависност од симптомите, времетраењето на третманот варира помеѓу 1-5 сесии, при што обично се потребни пет состаноци пред да имате своја пракса дома независно, што има траен ефект врз симптомите што треба да се лекуваат.
трошоци
Цената за еден час (60 мин.) Е 80 евра,-
Трошоците можат да бидат покриени со дополнително осигурување на HP или приватно здравствено осигурување. Доколку е потребно, консултирајте се со вашата осигурителна компанија.