Јури Елкаим енергетски засилувач
Ослободени од хроничен замор за 7 дена
2 на листата на бестселери во Newујорк Тајмс
Исцрпеноста и заморот се проблеми со кои многу луѓе се борат. Јуриј Елкаим, канадски експерт за фитнес и исхрана, бил под влијание на самиот тој со години додека не ги истражувал научно причините. Од стекнатото знаење, тој разви програма со која можете да ја удвоите својата енергија во рок од една недела. Неговите препораки вклучуваат претежно алкална диета заснована на палео, суперхрана и суров зеленчук, како и избегнување пченица, кофеин и шеќер. Заокружено со додатоци во исхраната против невропресија и профилакса на прегорување преку вежбање и медитација. Со бројни рецепти и само-тест.
Гласови на читатели
Книгата веќе ја знаете?
Потоа започнете и напишете го вашиот читател да гласа тука.
Ви благодариме за вашето мислење
По кратка проверка, нашиот уреднички тим преку Интернет ќе го активира. Имајте предвид дека го задржуваме правото да одобруваме навредлива или неточна содржина или придонеси со несоодветна формулација.
Преглед
Јуриј Елкаим, експерт за холистичка исхрана и тренер за фитнес, ја започна својата кариера како професионален фудбалер и наскоро премина на страната на тренерот и тренерот. Елкаим живее во Торонто. Со неговите совети за исхрана и фитнес, неговиот блог и Академијата за супер исхрана, тој досега можеше одржливо да влијае на животот на половина милион луѓе.