Кафе Потомството пие
Бремените жени и доилките честопати не сакаат да останат без секојдневно кафе. Научниците во големиот растечки регион на црниот пикап испитале дали тоа влијае на сонот на нивните деца.
Од д-р. Кристин Старостзик Објавено: 11.05.2012 г., во 17.10 часот
Колку и да има добар вкус, бремените жени не треба да пијат повеќе од две шолји кафе на ден, советува ДГЕ.
ПЕЛОТАС. Кога бремени или доилки пијат кафе, се чини дека тоа не влијае на сонот на нивните бебиња. Ова беше резултат на една бразилска студија која испитуваше спиење на тримесечни деца и потрошувачка на кофеин од нивните мајки (Педијатрија 2012, на Интернет 2 април).
Во групата од 40 мајки кои конзумирале најмалку 300 мг кофеин на ден (300 мг одговара на околу три шолји кафе) за време на целата бременост, а исто така и за време на доењето, бројот на доенчиња кои се буделе неколку пати во текот на ноќта бил најголем (22, 5 наспроти 13,5 проценти со нормална потрошувачка). Но, вредностите на овој релативно мал примерок не достигнаа никакво значење.
Сите деца родени во бразилскиот град Петолас во 2004 година беа вклучени во кохортна студија. За време на породувањето и три месеци подоцна, мајките, меѓу другото, биле прашани за нивната потрошувачка на кафе и мате. Во подгрупа со 885 доенчиња беше испитано однесувањето на спиењето во изминатите 15 дена.
14 проценти биле разбудени повеќе од три пати во текот на ноќта
Скоро сите жени пиеле кафе за време на бременоста. Тешките алкохоличари (≥ 300 мг/ден) вклучуваа секоја петта бремена жена и 14,3 проценти од младите мајки по породувањето. Пушачите и жените кои пиеле алкохол за време на бременоста и доењето, исто така, биле со поголема веројатност да пијат алкохол.
Бебињата спиеле во просек 13,4 од 24 часа во претходните 15 дена. Повеќе од три четвртини од жените биле разбудени барем еднаш од страна на нивните потомци во текот на ноќта, 54,7 проценти секоја вечер. 14,1 процент од мајките биле разбудени повеќе од три пати во текот на ноќта.
Кофеинот може слободно да ја премине плацентата
Кофеинот брзо се апсорбира во дигестивниот тракт и слободно може да помине низ плацентата. Концентрацијата на кофеин во крвта на фетусот е слична на онаа на бремената жена.
Нејасно е зошто дури и високиот внес на кофеин за време на бременоста и доењето немаше никакво влијание врз сонот на децата. Можно е, според авторите, кај децата да се развие одредена толеранција на кофеин доколку редовно се изложени на него во матката.
Досега, исто така, нема консензус за тоа колку кофеин на крајот стигнува до детето преку мајчиното млеко. Авторите заклучуваат дека максималната граница од 300 мг/ден препорачана во некои земји, вклучувајќи ја и Германија, може да се одржи, барем во однос на однесувањето на спиењето кај доенчињата.
Германското друштво за исхрана (ДГЕ) ги советува бремените жени да пијат умерено кафе. Дури и ако ситуацијата на студијата е неконзистентна, според германското друштво за исхрана, бремените жени треба да ја намалат потрошувачката на кафе на помалку од три чаши на ден, поради бројните можни штети на нероденото дете и ризикот од спонтани абортуси.