Кафести од каламарес во марината со цитрус - Рецепти - Womenени; Здравје

Сè што нуди Медитеранот завршува на скара во медитеранската кујна. Вкусни јадења од месо и риба се исто така популарни. И овие ражничи на лигњи се апсолутно неопходни за сите fansубители на скарата:

марината

  • 2 лимони (а) со средна големина (органски, нетретиран)
  • 2 вар (и) со средна големина (органски, нетретиран)
  • 400 гр лигњи (мини цевки подготвени за готвење - т.е. телата)
  • 10 лажици маслиново масло
  • 6 ловорови лисја (свежи)
  • сол
  • пипер

Конверзијата во други големини на делови се прави автоматски и повеќе не се проверува потоа. Дадените количини може да се заокружат нагоре или надолу или да се прилагодат на стандардните големини на пакувањето.

Содржината на калории и другите информации за овој рецепт автоматски се пресметуваат од состојките. Тие можат да варираат во зависност од состојбата и квалитетот на употребените состојки.

За рецепти за алергии и дијабетичари, ние не прифаќаме никаква одговорност за индивидуална здравствена соодветност. Во случај на сомнеж, ве молиме прашајте го вашиот лекар која храна или рецепти се погодни за вас лично.