Како Ада изгуби тежина
Ада, starвездата на Азија Експрес, успеа да ги изгуби 24-те килограми кои ги здебели. Како му успеа?
Анда се здебели 24 килограми за време на бременоста, но успеа да ги изгуби доста брзо. И ова без прибегнување кон никаква операција, како што рече пејачката.
„Досега ослабев, водејќи здрав начин на живот. Јадев сè освен слатки и сол затоа што држат вода. Сега, јас сум на еден вид подрастична диета, така да се каже. Многу драстично затоа што храната е многу добра, значи има денови кога јадам ракчиња со тиква. И почнав да се занимавам со спорт. Чекав 7 месеци да ми се опорават ткивата и да можам да започнам со спорт. Не бев луд да започнам два месеци откако се породив “, пишува libertatea.ro.
Иако 24 килограми се прилично тешко да се изгубат, theвездата не сакаше да го избере решението дадено од скалпелот.
„Не сакав да одам кај козметичарот. Зошто? Имам многу малку целулит, но секој го има. Имам стрии, но ми изгледаат секси затоа што не, јас се породив и немам што да правам, морам да се навикнам на нив и да ги прифатам. Немам проблеми. Немам како да се мачам или да не сакам да изгледам “, рече таа кога беше нова мајка.
Значи, се чини дека здравиот начин на живот се исплати за Ада. Без премногу сол и шеќер, многу вода и спорт правилно.
„Хееееи! Јас не држам диета. Месо на скара со салата! Зеленчук на скара! Малку сол! Шеќер за ништо! Водата! И спорт со бебиња “, кратко објасни Ада.