Како Аделина Пестриту изгуби тежина после породувањето - АДПМ
Аделина Пестриту откри како ослабела во првите две недели по породувањето и како ја достигнала фигурата за која сега и се восхитуваат на социјалните мрежи.
Како Аделина Пестриту изгуби тежина после породувањето
Аделина Пестриту предизвика бран iosубопитност на социјалните мрежи откако објави фотографии на кои го покажа тесниот струк, само неколку дена по породувањето со царски рез. Новиот физички облик на вездата е незамислив за многу нејзини обожаватели кои, според сопственото искуство, знаат колку е тешко да се вратат во форма по раѓањето, особено по царскиот рез.
Аделина носи специјален корсет, создаден од една од сестрите Кардашијан, и на www.edamagazine.ro раскажа што направила уште за да биде во ваква форма за големи денови.
„Веројатно морам да започнам со заблагодарување на мајката природа, бидејќи таа ми обдари метаболизам кој делуваше брзо по секоја голема трансформација што ја претрпев. И ова ме натера, помалку од 3 дена откако го родив моето девојче, да носам фармерки што ги носев пред да забременам и се чинеше дека се лабави. Голема радост!
Но, од една точка, дури и мајката природа мора некако да се стимулира, бидејќи таа не може сама да ја води оваа борба. И јас, како жена загрижена за нејзиниот физички изглед и здравје, се придржував. Имав здрава исхрана, без шеќер или вртоглави комбинации. Пиев многу чај, исто така затоа што го доев Зени, вода со многу лимон, супи, варен ориз со пилешко, јогурти и, што мислите, го задоволив дури и одличниот апетит пред породувањето, палачинки 😱 (со интегрално брашно, обезмастено млеко и засладувач на стевиа).
Но, сè беше пресметано - оброци во фиксни часови и во мали количини. Некако, станав од масата без да се чувствувам целосно исполнето. И јас сум добро со тоа. Ја земам својата дневна доза на енергија и, истовремено, ги топам вишокот килограми акумулирани во бременоста, за кои зборував тука!
Пост споделен од A D E L I N A 🍓 E • D • A (@ adelina.pestritu) на 9.08.2018 во 12:14 часот PDT
Како и секоја жена која неодамна се породила, така треба да го насочам моето внимание многу добро на стомакот и да му помогнам да се врати во првобитната форма. Можеби, со малку среќа, за кратко време ќе има некои добро дефинирани плоштади. Во врска со овој аспект, можам да потврдам дека, скоро нон стоп, сум буквално врзан. Денот кога ќе го облечам ременот Belly Bandit Couture, нарачан од Адиниш, дизајниран од самата Кортни Кардашијан, еден од моите омилени од реалното шоу во Eentertainment, KUWTK (Keeping Up With The Kardashians), особено за жените кои родиле. Супер е удобно и резултатите се појавија уште од првиот ден кога го прикачив.
Пост споделен од A D E L I N A 🍓 E • D • A (@ adelina.pestritu) на 12.08.2018 во 10:03 часот PDT
Во текот на ноќта, исто така, се прицврстувам во посебно тело, кое го држи стомакот тесен и не дозволува мускулите и вишокот на кожа да се релаксираат и да добијат несакана форма и изглед на лабава кожа.
Првично, ги нарачав сите М ремени и корсети од Адиниш, но бев шокиран кога сфатив дека навистина ми треба XS само неколку дена по породувањето. Така, го замолив да ми помогне и да ми ги испрати помалите мерки. Дури и тие беа изненадени од тоа колку брзо се опоравував.
Пост споделен од A D E L I N A 🍓 E • D • A (@ adelina.pestritu) на 13.08.2018 во 10:20 часот PDT
Денес ќе започнам со масажи и третмани на тело, оние што ми беа дозволени од д-р Јоана Драган, онаа со која сум роден. Едвај чекам да ви презентирам слики за една недела и да ви дадам храброст што ми кажавте дека треба да станете убави и еластични дури и по породувањето.!
До тогаш, посакувам да ги разгалите вашите преслатки бебиња кои заслужуваат секаков напор и жртва на светот, но не заборавајте ниту на вас. Вие сте важни и би сакал да знам дека бременоста ја истакна вашата возвишена страна, а не дека сте се претвориле во мрзливи жени, кои веќе не се грижат за својот изглед. Хармонично тело и помага на нашата психа да функционира здраво и, откако ќе се воспостави оваа врска, ќе можете да се грижите за вашето бебе со насмевка на лицето “, напиша Аделина на својата веб-страница.