Како Анда Адам успеа да изгуби 12 килограми за 2 месеци „Јас ослабев јадејќи што било“ - urnурналул
Анда Адам е незапирлив настап на романските сцени. На 38-годишна возраст, theвездата може да биде горда на неверојатна фигура. Theвездата успеа да изгуби 12 килограми за 2 месеци, откажувајќи се од само 2 работи: сол и шеќер.
„Трчам по детето, се занимавам со спорт и имам интересна диета, која се вика Налеп и која ми ја препорача мојата пријателка Лилија Карауш, откако изгуби 14 кг за два месеци. Успеав да ослабам 6 кг за еден месец, јадејќи сè освен сол и без шеќер “, откри Анда Адам.
„Диетата се вика Налеп и припаѓа на италијански лекар по име Антонио Тромбета. Откако Анда виде дека изгубив 14 кг за 2 месеци, и таа сакаше. Разговарав со докторот, контактирав со нив и тој ја правеше персонализираната диета на Анда цела година. Тоа е индивидуална диета, особено затоа што таа вежба многу и мора да ги менува протеините. Таа јаде практично што било, важно е да јаде без сол и без шеќер. Лекарот објаснува дека во која било храна има количина на сол што му е потребна на нашето тело. Анда ослабе 6 килограми, е на диета веќе еден месец “, изјави Лилија Карауш, пријателка на Анда Адам.
Како тече интимниот живот на Анда Адам со нејзиниот сопруг
„Ако сакате да имате среќен брак, вашиот сопруг секогаш мора да има храна и да биде кулинарски задоволен. Ако е изеден и задоволен, никогаш нема да има кавги. Кога не јадете, почнувате да се расправате. Барем за нас, редоследот е ваков: кулинарски оргазам, а потоа и другиот оргазам. Но, без нешто во мојот стомак, мислам дека другиот не доаѓа. (.) Ние сме многу инвентивни, многу сме спонтани. Мислам дека монотонијата може да се појави кога нема интерес. Сè додека постои интерес, навистина не можете да дојдете до таа фаза на монотонија. Важно е да имате loveубов и идеи за да направите нешто ново “, рече Анда Адам.