Како чајот влијае врз метаболизмот на мастите?
Во многу списанија и форуми на Интернет може повторно и повторно да се чита колку позитивен чај има врз метаболизмот на мастите и како идеално треба да одговара за придружување на диета. Дали ефектот на чајот е навистина толку согорувачки маснотии како што е ветено?
Како се прави чај?
Градот Пугр во провинцијата Јунан е одговорен за името на специјалитетот за чај. Пупки и лисја од чајно растение camelia sinensis се користат за производство. Чајот Пу Ерх (исто така напишан како Пу-Ер) ја добива својата впечатлива црвено-кафеава боја и уникатен вкус од специјалниот процес на ферментација. Поради своето специјално производство, се вели дека чајот Пу Ерх има детоксикација и горење на маснотии. Специјалитетот за чај се продава во трговијата како лабав лист материјал или како мешавина од чај. Како додаток во исхраната, се продава во форма на капсула или како компресирани таблети.
Како навистина работи чајот од пу?
Традицијата за правење чај Пу Ер постои повеќе од 1700 години. Оттогаш, чајот се користи во областа на медицината TCM (традиционална кинеска медицина). Треба да има лековито и заживувачко дејство. Лекот TCM го користи како терапевтски агенс за посакувано намалување на телесната тежина, како тоник, за намалување на превисокиот крвен притисок и за непосредна терапија со детоксикација при алкохолна интоксикација. Позитивниот ефект на чајот Пу Ер врз здравјето сè уште не е докажан научно. Бидејќи во некои примероци се пронајдени високи остатоци од пестициди (на пр. ДДТ), на потрошувачите им се препорачува да купат само чај чај контролиран со остатоци. Препораките за пиење на научниците се помеѓу 3 до 4 чаши дневно и максимум 1,5 литри на ден, што чајот има висока содржина на теобромин и кофеин.
Придобивките од чајот пух
Бидејќи чајот Пу Ер сè уште не е докажано дека има какви било други својства за промовирање на здравјето, како што се конвенционалните чаеви, не треба да се купуваат прескапи производи од Пу Ерх (мешавини на чај, додатоци во исхраната и сл.). Но, ништо не стои на патот на пријатно испиената шолја чај P u Erh ако ви се допаѓа вкусот. Незасладениот чај е секогаш корисен за здравјето кога се консумира наместо засладени газирани пијалоци. Но, треба да обрнете внимание на контролата на квалитетот и остатоците при купување. Како и да е, никој не треба да претпоставува дека неколку чаши со убаво испиен чај ќе ја намалат тежината на вагата.