Како Ц-реактивните протеини влијаат на вашата тежина ELLE

Посно благодарение на ниското ниво на Ц-реактивни протеини: ова е потврдено со научни истражувања

влијаат

Тежината може да се контролира преку здрава исхрана, редовно вежбање и дисциплинирани денови на исхрана. Но, самото тело исто така може да има силно влијание - преку процеси што е многу потешко да се контролираат. Научните студии покажаа поврзаност помеѓу таканаречените Ц-реактивни протеини во крвта и ненадејното зголемување на телесната тежина - можеби причината зошто едноставно не губите тежина и покрај вашите напори.

Ц-реактивни протеини: ова е улогата што ја играат во организмот

Ц-реактивни протеини се протеини кои се произведуваат во црниот дроб и се дел од имунолошкиот систем. Тие течат низ нашиот крвоток и му помагаат на телото да се бори против воспаленија и инфекции. На пример, тие го чистат од мртвите клетки и го поддржуваат организмот во случај на оштетување на ткивото. Секој што има високо ниво на Ц-реактивни протеини, има голема веројатност да се сомнева во воспаление на телото - и, според едно американско истражување, тие предизвикуваат неконтролирано зголемување на телесната тежина.

Зошто добивате тежина од воспаление во вашето тело

Ц-реактивните протеини не се вистинскиот проблем, туку директната и јасна индикација за причината за повеќе килограми на вагата - имено, воспалението во телото. Воспалителниот процес е за возврат инициран од повреда или иритација на ткивото, што може да се случи каде било на телото. Причините за ова се падови, испакнатини, бактерии, вируси, габи, влијанија како што се топлина и екстремен студ, алергиски реакции, но и стрес, недостаток на сон или нездрава диета со готови производи и вештачки адитиви.

Телото и неговиот имунолошки систем тешко го лекуваат воспалението и за тоа мора да ја концентрираат целата своја моќ. Последици: Метаболизмот се забавува, маснотиите повеќе не се претвораат во енергија, туку се складираат во наслаги, апетитот се зголемува и се здебелуваме незабележано.