Како да јадете ако имате камења во бубрезите - CSID Што се случува Доктор
Камењата во бубрезите се крајно досадни и можат да предизвикаат неподнослива болка кога ќе се отстранат. Со цел да се спречи зголемувањето на дијаметарот или формирањето на нови, исхраната има примарна улога. Значи, да видиме што имате и што не смеете да јадете.
Вода - неопходен за пациенти со камења во бубрезите
Се препорачува да се консумира во големи количини, помеѓу 2 и 3 литри на ден. За време на ренална колика, сепак (вистинското отстранување на камења) потрошувачката на вода мора да биде целосно потисната.
Свежи портокали и лимонада се многу добри, но во умерени количини и треба да се избегнуваат сокови грејпфрут, алкохол, кафе, чај од нане, црн чај, силно минерализирана вода. Исто така, треба да избегнувате пиење вода навечер, во спротивно чувството на мокрење ќе ве разбуди во текот на ноќта.
Помалку протеини
Протеините, особено животинските протеини, се виновни за кристализацијата на солите во урината и намалувањето на количината на цитрат, супстанца што ги штити бубрезите од формирање камења. Затоа е подобро да не јадете месо повеќе од еднаш на ден и да ги исфрлите од диетата масното месо, пицата, лазањите, пржената храна и колбасите.
Повеќе овошје и зеленчук
Нивната потрошувачка ја зголемува концентрацијата на цитрат во урината, што ја инхибира кристализацијата на солите во урината мочен канал. Треба да се избегнуваат премногу кисели, како грејпфрут, како и аспарагус и спанаќ. На крај, но не и најмалку важно, избегнувајте додатоци на витамин Ц.
Помала потрошувачка на храна богата со оксалат
Мислам помалку какао, помалку чоколадо, ореви, кикирики и лешници. Како што споменав за слатките, треба да знаете дека тие промовираат формирање камења во бубрезите, па затоа треба да се консумираат умерено.
Готвење сол
Натриумот содржан во сол сол промовира елиминација на калциум од урината и директно влијае на формирање на кристали. Значи, треба да се консумира во помали количини од нормалното од 6 грама на ден, без целосно да се исфрли од исхраната.
Обрнете големо внимание на полу-подготвена и тип храна брза храна кои се многу солени.
Од што друго треба да се откажете:
Ако пушите, време е да се откажете, ако сте гурманска личност, бидете многу внимателни во прејадувањето и не грицкајте помеѓу оброците. Оставете го помек со млечни производи, особено ако имате варовнички камења и повеќе не пиете газирани пијалоци!