Како да ги изберете вашите скии - Ски - Водичи
Изборот на пар скии мора да се направи многу внимателно. За да го направите вистинскиот избор, мора да ги земете предвид главните карактеристики на скиите.
Нема скии кои совршено се совпаѓаат со сите видови падини. Секоја категорија на скијање одговара на стил, но во други услови (снег, брзина, итн.) Тоа нема да одговара на вашиот стил. Треба да знаете каков вид скијање сакате да вежбате и да го земете предвид степенот на физичка обука, тежината и висината.
Во оваа статија ќе се обидеме да ги вклучиме основните чекори во изборот на вистинските скии: како да изберете должина на скии и кои карактеристики треба да ги следите.
Ако сте решиле да купите скии, првото прашање е "Што сакам да направам со моите скии?" или "Каде ќе скијам?" Во зависност од одговорот, можете да изберете од неколку категории на скии: сите кружни, сите планински, слободни, слободни, крос, крос-кантри или натпреварувања (трка). Ние исто така можеме да ги поделиме на скии и надвор од патеки
Сите круг
Тоа е најчестата категорија, и му нуди на скијачот по малку. Скиите што се користат за овој стил се прецизни, брзи и погодни за добро згазени падини. Тие имаат стандардна геометрија и мека конструкција, направени се на таков начин што вртењата може лесно да се вршат, врските добро ги фиксираат стегите и на врвот и на петиците и се поставуваат на таков начин што скиите ќе скокаат кога ќе се појави преголем притисок; со тоа се избегнуваат опасни несреќи. Овој тип на скијање се препорачува и за почетници и за скијачи на средно ниво
Планински
Може да се смета за универзален модел, но скиите од оваа категорија се дизајнирани за помек снег, пошироко.
бесплатно возење
Фририд се практикува од оние кои научиле скоро сè што требаше да научат за скијањето и сакаат да го однесат на следното ниво: неразвиени падини или со неправилни падини. За freerides, се користат скии со лесна конструкција кои овозможуваат "лебдење" на прав (свеж, несовладан снег) и се препорачуваат за професионални скијачи.
Слободен стил (Парк`н цевка)
Изградбата на скии е Твинтип, со армиран ѓон. Тие ги имаат следниве карактеристики: можност за скок (напред и слетување), маневрирање во воздухот, зафат на замрзнат снег, тие се закривени напред и назад и имаат многу добра отпорност. Овие многу витки скии ќе ги воодушеват сите акробати кои ќе можат да скокаат и лизгаат, да слетаат со лицето и назад без воопшто да се грижат за која страна е закривена.
Крст
Скиите од оваа категорија нудат комбинација на компетитивни и ски-планински ски карактеристики. Тие се наменети за напредни скијачи, да бидат посилни и „побарувачки“ од сите планински.
Тркачките скии се направени за напредни скијачи. Со оглед на нивниот состав и структура, тие остануваат стабилни дури и при поголема брзина. Тие се поделени во две категории:
SL (Слалом) се широки напред и назад, но тесни во средината (резба форма) и се идеални за мали вртења (тесни)
GS (Giant Slalom) има скоро паралелна форма (разликата е незначителна помеѓу предниот, средниот и задниот дел) и дозволува големи вртења при големи брзини.
Крос-кантри
Крос-кантри значи скијање на долги патеки и по удолница и рамно или на мала падина. За овој стил на скијање, се користат тесни и лесни скии со врски кои ги фиксираат чизмите само во областа на врвовите. Некои крос-кантри скии имаат профил на ѓонот што обезбедува добро лизгање при движење напред, но спречува лизгање назад.
На овие се додаваат скии за деца; тие мора да бидат прилагодени на возраста, тежината и висината на детето.
Ако сте решиле која категорија скии ви одговара, за правилен избор, мора да размислите:
1. Цврстина или свиткување на скијачот наспроти техничкото ниво на скијачот - се дава со надолжната флексија на скијачот и неговиот торзија. Постојат скии со крут или помек флекс, секој препорачан за ниво на подготовка. Важно е да не се потценувате или преценувате себе си. Од гледна точка на обука, можеме да ги класифицираме на: почетници-средни, средно-напредни и напредни-професионални
Меки флекс - меки флексибилни скии се за почетници и средни скијачи кои не скијаат со голема брзина и на кои им треба ски за да им помогнат да напредуваат. Овие скии немаат корист од висок степен на прецизност, тие вибрираат со голема брзина и стануваат нестабилни, но не ја казнуваат секоја направена грешка и бараат помалку напор за активирање на вртењето. Изборот на крут ски од почетник или од посредник ќе работи против техничкиот напредок и безбедноста на скијачот.
Цврст флекс - крути скии посветени на скијачи со високо техничко ниво, на кои им се потребни прецизни и стабилни скии со голема брзина, бидејќи тие реагираат брзо и прецизно на секое движење на скијачот. Потребна е одлична физичка обука.
За подобро разбирање: удобен и лесен автомобил лесно се контролира, но ако се зголеми брзината, поради кревкиот механизам за работа, имаме чувство дека станува нестабилен и неконтролиран. Наместо тоа, со спортски автомобил најдобро се управува на патеката, каде што може да се контролира и стабилно, но поради крутиот механизам за трчање, при мала брзина низ градот не е многу пријатно.
2. Ширина на средина
Во зависност од ова, можеме да ги поделиме на:
Издлабени скии - се скии со ширина помала или еднаква на 72 mm со кои одите повеќе на рабовите. Поради тенка средина, преминот од едната и другата страна на скијата е брз, што му дава голема стабилност, особено на тврдиот снег и мразот. Тие се препорачуваат за наредени падини. Оваа категорија вклучува и скијачки натпреварувања (трка) чија главна одлика е многу висока цврстина.
Скии со маснотии - се скии со големина помеѓу 73-88 мм и добро се снаоѓаат на падините и во области со мек снег. Ова се скии кои најчесто ги користат скијачи-аматери со почетно-средно ниво. Пошироката ширина на средината обезбедува подобра стабилност во обилниот снег, но ги намалува перформансите на уредените падини.
Дебели скии - имаат големина помеѓу 89-100 мм и се наменети за скијање во длабок снег, но со ниски перформанси на претепани падини или на мраз.
Супер дебели скии - се скии со ширина на средина над 100 мм, наменети исклучиво за длабоко скијање. Тие се многу стабилни поради големата основа, но бараат високо техничко ниво.
3. Радиус и геометрија
Во 90-тите, скиите беа правилни разлики кои се состојат во должина и флексибилност. Поради масовната миграција на скијачите на аикидо, се појавија скии што изгледаа како аикидо и така се родија скиите „резба“. Тие беа симетрични, што значи ширина на врвот и опашката беа исти. Се појави и радиусот: тој е геометриски поим и го означува радиусот на вртење на скијата. Во суштина, тоа покажува на колку метри лачен радиус скијачот ќе сврти за 360 степени. Се мери во метри и се означува со R. Овој изум го смени скијањето. Со техниката наречена резба, не губите брзина во корнери, можете дури и да победите. Колку е помал радиусот, толку посилно се врти.
Скијачки радиус (седиште на радиус) - Ширината на скијачот (горна, средна и опашка) го формира скијачкото седиште кое во комбинација со должината ќе го одреди радиусот на скијата и претставува радиус на кругот на кој е испишана формата на скијачот. Тоа е означено на скоро сите скии. Радиусот на скијање не се совпаѓа со радиусот на вртење.
Радиусот на вртење е даден со комбинација на радиусот на скијање, аголот на наклон на скијата во моментот на вртењето и должината на која се свртува закривеноста на скијата (камер) за време на вртењето. Значи, се среќаваме:
Радиус поголем од 19 - е специфичен за широки вртења, направени со голема брзина, давајќи му на скијачката поголема стабилност во права линија и при големи брзини, како резултат на долниот ремен.
Радиус помеѓу 15 и 18 - овозможува реализирање и на кратки и на долги свиоци, во зависност од брзината со која скијате и нивото на притисок што се применува на скијата. Ова е идеален радиус за секаков вид падина и за скијачи кои сакаат да учат или напредуваат.
Радиус помал од 14 - дозволува брзи и кратки вртења. Во комбинација со крут флекс, ски е идеален за кратки и прецизни свиоци. Овој опсег е особено наменет за искусни скијачи.
4. Ски-профил
Камбер е традиционален профил за скијање и сноуборд. Камберот е свиок среде ски со контактните точки близу до краевите. Овој профил бара ? добра иницијација за враќање и понуди ? добра прецизност и моќност на добро чувано тло и тврд снег. Тежината на скијачот прави концентриран притисок на работ од врвот до опашката. Скијачите со високо ниво на обука, кои одат на натпревари или оние кои претпочитаат уредени паркови, често го избираат овој традиционален профил.
Рокер се нарекува и превртена камера. Кога вршите притисок на работ на скијачката за возврат, ќе добиете превртена камера. Камберските скии прават поголем притисок врз снегот на горниот дел и опашката затоа што треба да продолжат да се виткаат за да го постигнат тоа. кривина. Терминот рокер е позајмен од спортови на вода. Скиите со рокерски профил нудат подобро лебдење во мек снег и лесно започнување со враќањето, тие се пошироки, затоа повеќето од оние што скијаат на прав го избираат овој профил.
Скии со рамен профил се оние кои имаат рамна или права зона на контакт (помеѓу опашката и врвот). Ако ставите скии на маса без никаква тежина, нема да има простор помеѓу основата и масата. Почесто е во аикидо. Со овој профил, транзициите се полесни, имаат подобар зафат на работ од рокерските и подобра маневрирање од камберските.
Овие три профили - камер, рокер и рамни - се комбинираат на многу начини за да резултираат во облиците на денешните скии. На пример, слободен скијач може да има врв од рокер, ѓон од камер и рамна опашка. Формите продолжуваат да напредуваат секоја сезона, што резултира со скии за кој било терен и стил.
Како ја избираме должината на скиите ?
Willе забележите дека првото прашање што ќе го поставите во продавницата кога купувате скии е: „Колку сте високи?“. Ова е делумно погрешно, бидејќи висината не е единствениот аспект што влијае на должината на скијата, но еден од главните фактори е тежината. Сепак, оваа грешка е објаснета, бидејќи помеѓу тежината и висината постои одредена вообичаена пропорција кај возрасните. Што ако скијач е 160 см и 90 кг? Дали можете да скијате со истите скии како скиите од 160 см и 55 кг? Одговорот е малку подлабок, затоа е потребно да се разјаснат одредени работи. Всушност, не е тежината таа што го одредува факторот, туку силите на кои е подложен скијањето на падината, и овие сили имаат голема врска со тежината, физичкиот тренинг и техничкото ниво.
Наједноставниот метод за избор на должина е следнава формула:
100 см + тежина на скијач = должина на скијање
Обично должината на скиите е 15-20 см пократка од висината на скијачот. Од тука, во зависност од остатокот од критериумите, ќе одлучите дали да ја смените должината (нагоре или надолу). При правењето на овој избор, мора да се земат предвид следниве аспекти:
1. Тежина на телото
За скијачите со прекумерна тежина, разликата помеѓу висината и должината на скиите мора да биде само 10-15 см, така што скијањето не тоне во снегот, туку останува на површината. Скијачите со тежина помала од просечната треба да изберат скии 20-25 см помали од нивната висина. Пократко и полесно скијање не бара толку многу фигура.
2. Техничко ниво на скијач
За почетници и жени, скијањето може да биде 20-25 см помало од нивната висина, за нив е важно лесно да се справат со скиите. Само за професионалци може да биде повисок за 10-15 см, бидејќи за нив со голема брзина се смета секој милиметар.
Скијач со напредно техничко ниво има најширок опсег на должини за избор. Може да се определи и за пократки скии, ако сака да прави тесни и брзи вртења, и за долги скии, повисоки од него, ако сака брзина и широки свиоци.
3. Стил
Скијачот кој сака да сврти на мали патеки и не ја сака брзината, мора да избере скијач 20-25 см помал од неговата висина. Скијачот кој сака брзина, мора да избере ски 10-15 см помал од неговата висина. Значи, ако сте тип кој сака кратки свиоци, тогаш изберете пократко скијање (само ако тежината и техничкото ниво ви дозволуваат), за брзината изберете подолги скии
4. Физички тренинг
Колку сте подобро подготвени, толку подолги и поцврсти скии можете да изберете.
Ако сте ги одбрале вистинските скии, за да можете да излегувате на падините, следниот чекор е да изберете чизми, столбови, вратоврски и опрема за скијање: соодветна облека за скијање, шлем, очила за скијање, нараквици и повеќе за што ќе зборуваме. во друга посветена статија.