Како да ги затегнете вежбите со образи и совети за домот

Со зголемување на возраста, кожата ја губи еластичноста, волуменот и густината. Сопствените супстанции на организмот, кои се одговорни за цврстата кожа, се намалуваат. На лицето се појавуваат брчки, опуштени образи и заматени контури. Кожата околу образот станува опуштена и ткивото на образот паѓа. Покрај генетските фактори и хормоналните промени, нездравиот начин на живот (на пр. Пушење, лоша исхрана, премногу сончева светлина) може да го засили овој развој.

Опуштеноста на образите може да се спротивстави на гимнастички вежби, употреба на маски за лице и урамнотежена исхрана. Исто така, постојат различни мерки за корекција на образите.

Лифтови за образи, хируршки интервенции и минимално инвазивни процедури овозможуваат затегнување и моделирање на оваа област на лицето. Следните совети можат да помогнат во одржување на хармонични контури на лицето.

1. Дневни вежби за лице

Може да се направат вежби за вежбање на лице без многу напор лесен за вметнување во секојдневниот живот. Тие можат да се вршат во секое време помеѓу и во движење. На регуларност Треба да се внимава, две гимнастички единици дневно се идеални. Про вежба се околу пет повторувања да препорача. Огледало помага во правилно изведување на вежбите.

вежбање: Насмејте се претерано широко - држете десет секунди - опуштете ги мускулите-
вежбање: Вдишете - надувајте образи - држете десет секунди - оставете воздух да избега (образите може да се тапкаат и со рацете) - опуштете ги мускулите-
вежбање: Направете претеран бакнеж - нацртајте ги образите - насмевнете се што е можно повеќе - држете десет секунди - опуштете се-
вежбање: Претерано зборувајќи за комбинацијата на букви "X-O" (петнаесет пати) - опуштете се-
вежбање: Џвакајте гума за џвакање (неколку минути по оброците)-
вежбање: Затегнете ги образите - притиснете ги усните во малку отворената уста - држете кратко-
вежбање: Притиснете ги усните над забите во малку отворената уста - насмевнете се што е можно пошироко. По гимнастиката за лице, образите треба да се масираат во кружни движења и со рамни раце од горниот дел на образот надолу до долниот ред на забите.

Гимнастика - вежби може да се изведуваат во секое време помеѓу нив

2. Балансирана исхрана

Навиките за јадење и општата физичка подготвеност се поврзани со контурите на лицето. Прекумерната тежина честопати доведува до густи или мрзливи образи, а за да ги тонизирате лицето и образите препорачливо е да одржувате балансирана исхрана.

3. Неделни маски за лице

Сврзното ткиво може да се зајакне со употреба на маски за лице со одредени активни состојки. Секојдневната употреба промовира цврсти образи.

Маска со јогурт и алое вера: Четири лажици природен јогурт измешани со две лажици гел од алое вера резултираат во навлажнувачка, антибактериска и регенерирачка маска за лице, која треба да работи дваесет минути, а потоа измијте ја со чиста вода.
Маска со авокадо и мед: Комбинацијата на мед и авокадо ја навлажнува и ја зацврстува кожата.За оваа маска, меленото месо од авокадо се меша со две лажици мед и потоа се нанесува на лицето. Времето на изложеност од петнаесет минути е доволно.

Препорачливо е да се обрне внимание на урамнотежена исхрана

4. Подигнување на образ против стареење

Затегнувањето на образите може да се направи под а Средни лифтови што исто така вклучува третман на храмови, долни очни капаци и агли на устата. Се прави сечење по должината на влакната помеѓу храмот и задниот дел на увото, кожата и сврзното ткиво се подигнуваат и маснотиите се отстрануваат. Брчките се измазнуваат и лицето изгледа поцврсто и свежо. Исто така е можно затегнување на подлабоки структури.

Таканаречената мини-дигање е ограничена исклучиво на пределот на образите. Ова е релативно постапувачка постапка што бара само мали засеци во предниот регион на увото. Вишокот кожа се отстранува и образите се затегнуваат.

5. Хируршка или минимално инвазивна корекција на образите

Моделирањето на образите може да се направи не само со затегнување, туку и со градење структури на образите. Германското друштво за естетска пластична хирургија ја споменува можноста за инјектирање на образите од една страна, и вметнување на импланти од друга страна.

На пример, инјекцијата на хијалуронска киселина е метод без операција, кој е еден од таканаречените минимално инвазивни процедури. Во минимално инвазивни интервенции, телото доживува само ниско ниво на стрес и релативно брзо се опоравува. Хијалуронска киселина е природна компонента на сврзното ткиво и се карактеризира со својства на врзување за влага. Таа игра важна улога за еластичноста и цврстината на кожата. Инјекцијата може да ги отстрани дефицитите на волуменот во областа на образите.
На јагодичните коски може да се инјектира и автологна маснотија, која претходно е вовлечена од соодветни делови на телото. Сепак, ефектите од обете варијанти на инјектирање се многу ограничени во времето. Хијалуронска киселина останува само неколку месеци во телото, Автологна маст исто така може повторно да се расклопат во рок од половина година.
Против тоа Образите имплантираат едентрајно решение Тие се нанесуваат на јагодичките, а потоа остануваат на место. Во повеќето случаи, имплантантите се направени од силикон.

Инјекција со хијалуронска киселина

Споменатите совети можат да помогнат во создавањето на хармонична контура на лицето за одржување или обновување. Вежби за гимнастика за лице, редовна употреба на маски за лице и прилагодување на навиките во исхраната, го фаворизираат обликувањето и затегнувањето на областа на образите.

Естетската пластична хирургија има и различни Опции за третман подготвени за моделирање на образите.