Како да го добиете своето успешно тело и покрај стресниот бизнис - на многу поинаков начин отколку што мислите
Како си со своето тело Дали сте навистина среќни Дали се чувствувате добро Или вашето тело постојано прави да се чувствувате слаби и несреќни затоа што едноставно не изгледа како што сакате?
Можеби мислите дека работи од типот: „Јас едноставно треба да одвојам повеќе време за спорт, но покрај мојот бизнис тоа не функционира“, „Јас би требало да јадам помалку и поздраво, тогаш и тежината ќе оди, но како е тоа со толку многу стрес и одговорност одиме? “. Можеби се уверивте и дека не е толку лошо и дека е сосема нормално да се додадат неколку килограми со текот на годините.
Јас можам да ти кажам ништо од ова не е точно! Без оглед дали се само 5 кг или 50 кг кои ве прават да се чувствувате несреќни кога сте незадоволни со вашето тело, тоа СЕКОГАШ е знак дека можете да промените нешто.
Можеби сега очекувате совети за јадење или спортски трикови што лесно можете да ги вметнете во вашиот секојдневен деловен живот. Нема да ти дадам ништо од ова! Бидејќи диетите и задолжителното вежбање апсолутно не се решение за задоволство со вашето тело, туку делови од проблемот (дури и големите мета-студии сега го докажаа ова).
Два моќни столба одредуваат како изгледа вашето тело: законот за привлекување и античките механизми за преживување на вашето тело.
Законот за привлекување вели дека енергијата што ја испраќате ја создава вашата реалност.
Еве неколку # вистински бомби што има врска ова со вашето тело:
• Што мислите за слабеење, тешко и многу дисциплинирање или многу лесно? - Она во што верувате е вашата вистина. Значи, колку лесно или тешко може да биде за вас?
• Искрено запрашајте се: „Дали заслужувам да бидам слаб и среќен?“ - Ако, од која било причина, не верувате дека заслужувате да бидете тенок и среќен, универзумот ќе го стори токму тоа одразуваат.
• За да бидете слаби, треба да јадете помалку од XXX kcal на ден и да согорувате повеќе калории - да, вашето тело го прави тоа и за вас. Тој и универзумот СЕКОГАШ сакаат конгруенција помеѓу вашите најдлабоки верувања и она што го гледате надвор.
Дали имате прв впечаток зошто едноставно не успеал со успешното тело и зошто диетите дефинитивно не се на вистински начин?
Ако тоа не ви е доволно, сè уште постои вториот столб: старите механизми за преживување на вашето тело. Вашето тело не прави ништо без причина, дури и ако можеби не ја знаете или ја разбирате причината.
И така, тој не ја акумулираше вишокот тежина за забава, тој сака да преживеете со неа што е можно подобро. Без значење, му ги дадовте истите сигнали што предизвикаа глад пред илјадници години - постојан, благ до умерен стрес. Гладот не претставуваше многу сериозна закана за животот, како тигар што скокаше од зад најблиската грмушка, туку постојана, сублиминална закана.
Со ова знаење, можете повторно да ги разгледате диетите и вашиот стресен секојдневен деловен живот. Покрај тоа, постојат потсвесни стравови, чувство на недостаток и убедувања - совршен сигнален коктел за глад.
Решението да го добиете вашето успешно тело природно и со леснотија е дефинитивно да не градите уште поголем стрес, да бидете незадоволни и да започнете со следната диета. Можете да ги разгледате сите области од вашиот живот, вклучително и вашиот бизнис и да научите стратегии за намалување на стресот. Дозволено ви е да работите со вашата потсвест за да откриете и ослободите скриени блокади. И можете да ги прекинете сигналите за глад додека јадете со тоа што ќе научите повторно да јадете со многу радост и леснотија, да му верувате на вашето тело и да му ги дадете вистинските, вредни хранливи материи што толку итно му треба.
На универзумот и на вашето тело можете да им објасните дека сте подготвени со секоја клетка да го испуштите заштитниот слој и да уживате во апсолутно изобилство. Вашето тело СЕГА е вашиот најголем подарок: Ви покажува каде стоите на вашиот пат. Ако тргнете по вашата успешна патека по тело, не само што вишокот тежина лесно ќе исчезне, туку протокот и леснотијата ќе дојдат во сите области од вашиот живот, вклучително и во бизнисот. Бидејќи сè е меѓусебно поврзано и истите стравови што сублимално го стресуваат вашето тело ве спречуваат во деловната активност. Затоа, дајте си на себе и на своето тело приоритет што го заслужувате!