Како да го намалите шеќерот во вашата исхрана - Како да го намалите шеќерот во вашата исхрана - СБС

Хималаи: Слушај. Научи Расте.

Како да го намалите шеќерот во вашата исхрана - Како да го намалите шеќерот во вашата исхрана

Скоро две третини од возрасните во Австралија се или со прекумерна тежина или дебели.

Диететичарите се сомневаат дека нашиот апетит за слатко е главен фактор.

Австралијците исто така трошат во просек 26 лажички шеќер на ден, па затоа не е ни чудо зошто толку многу се борат да одржат здрава тежина.

Скоро две третини од популацијата на Австралија се или со прекумерна тежина или дебели.

Диететичарите се сомневаат дека главен фактор тука е нашиот апетит за сè што е слатко.

Исто така, Австралијците консумираат во просек 26 лажички шеќер на ден, па не е ни чудо зошто толку многу се борат да одржат здрава тежина.