Како да го направите најдобриот омлет за селани што некогаш сте го јаделе; Негува веќе 20 години
Појадокот е многу важен оброк - може да ви го разубави или расипе денот. Од оваа причина, што и да правите, не треба да го прескокнувате овој оброк на кој било начин, бидејќи му нанесувате многу штета на организмот. Дури и ако сте на диета, препорачливо е да јадете што е можно подобро наутро, бидејќи на овој начин, ќе го намалите желбата да грицкате нездрава храна во текот на денот.
Дури и ако имате побучен распоред наутро или треба многу рано да заминете на работа, најдете време и јадете, затоа што денот ќе го започнете силно, полесно ќе се разбудите и ќе имате повеќе енергија. Денес, ви нудиме вкусен и совршен рецепт за појадок, кој се готви многу брзо, станува збор за селски омлет. Јајцата се многу ситни, а ова јадење, навидум вообичаено, но многу вкусно, ќе ве одржи гладни најмалку половина ден. Еве што ви треба за да го подготвите!
Состојки (за една порција):
- две јајца
- сирење или сирење според претпочитање (може да се додадат неколку видови)
- мал компир
- мал кромид
- бугарска пиперка (по избор)
- чист мускул, пушеле пилешки гради или сланина (според претпочитање)
- сол
- пипер
- чили
- босилек или оригано
- свеж копра
- маслиново масло
Начин на подготовка:
Ставете компири на ренде и пржете на маслиново масло на тивок оган во нелеплива тава, заедно со кромид, бибер и школки, сите ситно исецкани. Во меѓувреме, изматете ги јајцата многу добро заедно со зачините и копарот, и откако ќе направат малку пена (за да излезе мекиот омлет), додадете го сирењето и ренданото сирење и добро промешајте. Јајцата се додаваат и во тавата, откако зеленчукот ќе се свари половина. Пржете го омлетот од двете страни неколку минути, додека не зарумени.
Сервирајте топло, украсено со зелена боја и евентуално малку рендано сирење одозгора, заедно со доматна салата и две парчиња тост од интегрално.
Забелешка: друг зеленчук може да се додаде на овој рецепт според вашите желби или можете да ги отстраните состојките што не ви се допаѓаат. Целата идеја е да се задржат пропорциите на состојките со бројот на луѓе на масата.
Погледнете го најновото ВИДЕО поставено на avantaje.ro
Колку што се мали, толку скромни се и скромните сардини. Одличен извор на
Да се биде успешен готвач дома значи, меѓу другото, и редовно да се готви…
Хипократ, татко на медицината, нè научи дека медицината мора да биде наша храна и лек за храна.
Кокосовото масло е познато по многубројните придобивки. Ние го користиме ако спортуваме, како
Туната е предаторска риба, но се консумира за неоспорни придобивки од нејзиното месо колку што е