Како да го направите тоа со Форумот Менса-Есен

Дискутирајте како го правите тоа со храна од кафетеријата? во Наб Watудувачи на телесната тежина Општи прашања Форум за гледачи на тежина; Како ги пресметувате вашите поени за оброци во кафетеријата? Го знаете тоа: Одите во кафетеријата, нарачувате јадење и потоа? Дали ги цените бодовите или се обидувате

Слабеење.com
Форум
Губење на тежината - методи
Диети
Набудувачи на тежина
Наб Watудувачи на телесната тежина Општи прашања
Како го правите тоа со храна за кафе?

Како го правите тоа со храна за кафе?

Како ги пресметувате вашите поени за оброци во кафетеријата?

Го знаеш тоа:
Одите во кафетеријата и нарачувате јадење, а потоа?

Дали ги цените бодовите или се обидувате да ги дознаете сите детали од оброкот и да направите математика?

Овој проблем го имав денес (на денот на започнување на WW) ^^.

AW: Како го правиш тоа со храна за кафе?

Мислам дека го извлекуваш тоа со време ... веројатно нема да биде 100% точно, но тогаш секогаш земам оброк за кој знам релативно добро ... наједноставно е секако салата
И за остатокот од храната, додавам детали, со тоа што храната со полнила е полесна и помалку опасна за пресметување

AW: Како го правиш тоа со храна за кафе?

Но, мора да ги цените различните сосови, нели? Не знаете што има внатре.

На пример, денес имав тепсија од компир. беше доста тешко за мене. Беше многу мрсно. Компири, мелено месо и разни видови зеленчук беа во него и со сирење грантиран, тогаш имаше сигурно сос и не знаев ни што да им дадам храна за поени!

Сега дадов приближно 10 поени.

AW: Како го правиш тоа со храна за кафе?

Здраво
Значи, јас не учам сега, но на пр. вчера бев во бистро и таму јадев палачинка со јаболка.
Потоа гледам на мрежата да видам дали некој го пресметал тоа.

Или со прелив за салата/салата и слично, јас само правам математика и сè друго како тестенини/месо/зеленчук може да се најде во упатството за купување.

Но, јас сум прилично дарежлив кога станува збор за бодовите ... Повеќе би сакал да кредитирам премногу отколку малку.

Ви посакувам успех и понатаму

многу поздрави
(шеќер) шнутенмама Мерион

AW: Како го правиш тоа со храна за кафе?

Сега дадов приближно 10 поени.

Хм, не мислам толку за тепсија со сирење и мелено месо.
Па, и јас не го знам делот, можеби 10 * може да биде доволно.
Наоѓа многу малку. Мое мислење.

AW: Како го правиш тоа со храна за кафе?

Јас обично ги пресметувам оброците во кафетеријата од списокот „јадење надвор“. Освен ако не е едноставно како тестенини со сос. Со сосот, гледам во готовите сосови и земам просек.
Но, јас одбив да јадам во кафетеријата затоа што има толку многу поени и едноставно нема доволно добар вкус за тоа. За мене тоа е апсолутно итно решение.

AW: Како го правиш тоа со храна за кафе?

си го олеснувам и си носам храна со мене . исто така е поздрава и полесна за пресметка
и 10 поени за тепсија од ваков вид, јас наоѓам нешто премалку

AW: Како го правиш тоа со храна за кафе?

Ох драга.

но ви благодарам за вашите одговори.

Но, вие сте апсолутно во право! Letе дозволам тоа да биде и во иднина! За толку многу (.) Поени, храната навистина нема доволно добар вкус!

ТОГАШ, ЗА ИДНИНА, PЕ ПРЕДИЗВИКАМ ДА ЈА ДАВАМ ХРАНАТА ВО ДОМ!

AW: Како го правиш тоа со храна за кафе?

Значи, јас едвај јадам во кафетеријата (освен еднаш месечно, има нешто како Интермецо (7,5P) * G * што мора да биде - ги сакам):

1. Дали има просечен вкус кај нас, со тенденција да паѓаме.
2. Дали е варено мега-мрсно (подмачкајте ги очите насекаде) -> многу поени (на пр. Би додал за тепсија од мелено месо: 4-5 за мелено месо, 3-4 за компир, 3 за бешамел сос и најмалку 3 за сирење. Толку е скоро мојата дневна квота полна)
3. Дали квалитетот не е одличен кај нас (месото е тешко, тестенините преварени, компирот со слаб квалитет (секогаш сиви дамки)
4. Премалку избор што би можел да јадам разумна храна
5. Од 1.-4. За мене излегува дека не сакам да трошам ништо и не ги вадам сите мои поени (имајте само 18 од нив).

Јас и моите пријатели секогаш носиме нешто со нас.
Денес, на пример, имав предавања од 8 до 19:30 часот. (за појадок дома имав каша со сос од јаболка).

Утро: 1 круша
Ручек: Салата направена од половина пакетче зелена салата, 2 домати, 1/3 краставица, 1/2 голема црвена пиперка и кромид со прелив од оцетно масло (0,5 стр (јааааааааааа, многумина сметаат дека е одвратно) сладок сенф, шунка и кисели краставички (5 стр.).
Друга банана попладне.
Тататата: Заработува само 6,5P на колеџ. за многу храна!
Оваа вечер имаше тестенини со зеленчук (печурки, тиквички и моркови) (5 стр).
Па сега имам 16P.
Денес беше скоро малку богато со јаглехидрати.
Оброкот обично го подготвувам навечер.
Совет за салата:
Во сад за чаши и дополнително облекување. Тогаш не станува кашеста ако салатата треба да чека долго време за да се јаде.