КАКО ДА ГО ТЕГНЕТЕ ДЕТЕТО БЕЗ БОЛКА (СО СЛИКИ) - СОВЕТИ - 2020

Процесот на одвикнување е болен за многу жени, или со намалување на рачно вадење или хранење. Познавањето на ефективните методи за подобрување на овие симптоми е начин да се оди

Содржина:

Процесот на одвикнување е болен за многу жени, или со намалување на рачно вадење или хранење. Познавањето на ефективни начини за ублажување на овие симптоми е единствениот начин да се минимизира непријатноста кај жените кои дојат. За среќа, може да се усвојат некои трикови за поедноставување на процесот.

Дел 1 од 3: Започнување на процесот

Започнете од мал. Почетокот на одвикнување треба да биде постепен и бавен. Прекинот одеднаш може да го збуни вашето тело и нема да може да се прилагоди, предизвикувајќи болка, па дури и потешки симптоми, во зависност од случајот.

Нејзиното тело помина многу време во подготовки за да го нахрани бебето врз основа на фреквенцијата на хранење; сепак, тој не беше подготвен да го запре производството на млеко преку ноќ. Му треба време да сфати дека повеќе не му треба млеко.
Можни несакани ефекти на брзање вклучуваат метеж, маститис и запушени канали на дојка.
Од друга страна, полека да се направи транзицијата ќе предизвика природно сушење на млекото. Ова варира помеѓу недели и месеци, во зависност од количината на произведено млеко; ако произведувате многу млеко, може да потрае неколку месеци целосно да се исуши.

Воведете друга храна. Потребно е да се оди полека за да се дојде до точката каде што храната е главниот извор на храна. Дигестивниот систем на бебињата се развива и можеби ќе треба млеко или мешавина до првата година од животот. Започнете околу четири месеци со житни култури и растејте додека не започнете да давате цврста храна.

Кога ќе ги дадете житарките за прв пат, искажете малку млеко од градите и додадете го во храната, за да може детето да идентификува нешто што претходно го јадел и полесно да го јаде. Другата храна треба да се воведе од шестиот месец.
Помеѓу четири и осум месеци, се храни со овошје, зеленчук и месо.
Помеѓу девет и 12 месеци, веќе е можно да се претстави цврста храна што може да се бере рачно, како што се ориз, колачи од цели зрна (добро за новороденчиња) и мелено месо.

Започнете да ја намалувате моќта. Ако вашето бебе се храни на секои три часа, кога има девет месеци, закажете го вашето хранење на секои четири или пет часа. Друга опција е да се убие најтешкото хранење или дека тој ужива помалку и да види дали разбира; ако не забележите, продолжете во подолги интервали.

Неколку дена или недели подоцна, прескокнете друга храна и гледајте ја неговата реакција. Чувајте го темпото до последното хранење на денот, ако не им пречи.
Првото и последното хранење на денот се препорачува да се задржи до крајот. Наутро, по неколку часа без доење, вашите гради ќе бидат исполнети. Затоа, важно е да се чува овој храна за да се избегне грижата. Ноќната сесија е корисна за да го заспиете детето и обично е последната што се отстранува.
Кога е време да престанете да храните навечер, замолете го вашиот партнер да се разбуди и да го смири бебето за време на транзицијата.

Променете го мајчиното млеко во формулата. Ако се обидувате да го одвикнете бебето пред една година, треба да го замените млекото со индустриска формула. Започнете со промена на само една храна на ден и постепено зголемувајте ја за неколку недели. Значи, и вие и тој ќе поминеме низ тоа многу полесно.

Обидете се да ги промените градите со шишето. Кога е време да доите, обидете се да го дадете шишето наместо градите и да гледате како реагира.
Друга идеја е да го направите ова на последното хранење на денот. Кога ќе го оставите бебето да заспие, извадете ги градите од устата и ставете го шишето. Тој ќе се навикне на вкусот на формулата и текстурата на шишето, без да сфати.
Обидете се со различни стратегии ако вашето бебе секогаш го одбива шишето. Алтернативи вклучуваат таткото што го дава шишето, го нуди кога детето спие или користи чаша за обука.
За бебиња над една година, можно е да се разменува мајчиното млеко со кравјо млеко.

Полека намалете го изразот на млекото. Ако вашата моментална реалност е главно екстракција на пумпа, ќе треба полека да забавите. Принципите се практично исти како и за доење: намалете го бројот на дневни екстракции. Започнете со сечење на две сесии на ден, со 12-часовна пауза помеѓу нив.

Почекајте неколку дена пред да застанете целосно.
Кога ќе стигнете до точка да изразувате млеко двапати на ден, намалете го времето на пумпање во двете сесии.
Намалете на една екстракција дневно и одржувајте ја оваа стапка околу една недела и половина.
Скратете го времето за единствената преостаната сесија.
Кога ќе излезат само 30 мл млеко, време е да застанете.
Ако почувствувате запушен канал на дојка и болка, продолжете со истите методи за одвикнување.

Дел 2 од 3: Грижа за себе

Направете ладни облоги за да го намалите галењето. Користењето торба со гел или крпа со ледена храна ќе ги стегне крвните садови во градите и ќе го намали производството на млеко, како и ќе ја ублажи болката.

Постојат градници со протези за отстранување на гел, кои можат да се стават во замрзнувачот и да се заменат во градникот за да се смират градите.
За да го постигнете истиот ефект, без да потрошите пари, користете крпа за садови натопена во ладна вода помеѓу градите и градникот. Често менувајте ја крпата или замрзнувајте ја пред употреба, бидејќи топлината на телото брзо ќе се загрее.

Престанете да испумпувате млеко и стимулирајте ги брадавиците. Двете ќе го измамат вашето тело и ќе откријат дека бебето дои, зголемувајќи го производството на млеко; за оние кои се обидуваат да го исушат, тоа воопшто нема да помогне.

Меѓутоа, ако вашите гради се охрабрени, најдобро е да земете што повеќе млеко за да спречите затнување на каналите на дојката. Во овој случај, земете доволно за да ја ублажите болката. Изразувањето млеко во мали количини ќе го направи телото намалено производство и одвикнувањето е полесно.
Топла бања исто така може да биде од голема помош при рачно изразување на млеко, но ова често ќе го зголеми производството на млеко.
Ставете тампони на градите ако истекувањето стане проблем (доста честа појава во случаи на охрабрување). Многу жени се чувствуваат засрамено кога млекото протекува и се појавува преку облеката, а абсорбентите служат токму за да го апсорбираат овој вишок.

Направете облоги со зелка. Лисјата од зелка се користат со векови за сушење на млеко и забрзување на процесот на одвикнување. Носете цврст, безбеден градник за да ги ставите лисјата во контакт со градите и оставете ги таму додека спиете. Премногу големи или премногу тесни градници се непријатни по својата природа, особено во овој случај.

Лисјата од зелка ослободуваат ензими кои го забрзуваат процесот на сушење на млекото. Свиткајте ги или гризете ги со игла и ставете ги во градник за да останат во контакт со вашите гради и да го ослободат ензимот.
Ставете голем лист во секоја чинија и менувајте секој ден или два.
Избегнувајте модели со жичани градници.
Ако лисјата од зелка не работат по неколку дена, прекинете ја употребата и обидете се со други методи за сушење на млекото, како што се ладни облоги.

Масирајте ги градите. Веднаш започнете рутина за масажа ако почувствувате дека има испакнатини, бидејќи тие значат дека каналот на дојката е блокиран. Започнете со фокусирање на погодената област и масирање подолго. Намерата е да се скрши каменуваното млеко со масажа.

Комбинирање на масажи со топли бањи може да помогне во смирување на заплетканите гради, но може да го стимулира производството на млеко.
Направете топли облоги на градите пред масажата и ладни облоги по масажата. Користете крпа за храна и натопете ја во вода, менувајќи ја секогаш кога ќе се промени нејзината температура.
Забележете дали има влошување на болка, црвенило и треска. Сите овие симптоми може да укажуваат на маститис.
Побарајте медицинска помош ако масажата на градите не помогне да се раздвојат каналот на дојката за еден или два дена. Ако симптомите се влошат, вашите канали можат да бидат запушени и да страдаат од проблем наречен маститис. Во овој случај, веднаш контактирајте го вашиот лекар. Ако не се лекува, се развива маститис и предизвикува посериозни проблеми.

Побарајте од неа да препише седатив. Вашиот лекар може да препише ибупрофен за ублажување на болката ако домашните третмани не работат и се неподносливи.

Парацетамол е друга ефикасна опција.

Можни се промени на расположението. Запомнете ги хормоналните промени што ги предизвикува одвикнувањето, бидејќи тие влијаат на вашето расположение. Ова е и психолошко и физичко искуство, па дозволете си да почувствувате што и да претстои.

Немојте да бидете изненадени или засрамени ако сакате да плачете за време на судењето. Можеби ќе се чувствувате тажни и плачот е во право. На крајот на краиштата, тоа е крај на циклус со детето.

Имајте здрав начин на живот. Продолжете со урамнотежена исхрана и бидете хидрирани. Да се има добро здравје е првиот чекор кон правилно функционирање на организмот.

Продолжете да земате пренатални витамини, така што вашето тело ќе остане храна, бидејќи се прилагодува на промените.
Потрудете се да спиете добро цела ноќ. Вашето тело претрпува нешто драстични промени и можете да му помогнете да се регенерира со едноставни ставови; едното е да спиеш.

Разговарајте со лекар. Разговарајте со некој што ја разбира оваа тема, како што е специјалист за лактација. Овие професионалци работат во породилиштата, во УБС, канцеларии за акушерство, во партнерство со педијатри и дулас и исто така независно. Пребарувајте на Интернет за еден во близина на вашиот регион.

Поставувајте прашања во врска со вашата ситуација и следете ги препораките на вашиот лекар колку што е можно повеќе.
Општо земено, УБС ја обезбедува услугата на овие професионалци заедно со пренаталните и породилните консултации. Тие држат предавања и учат мајки доилки, кои почнаа да ги боцкаат своите бебиња. Ова може да биде најдобриот начин да научите совети за доење и одвикнување: преку вистински искуства.

Разговарајте со искусни мајки. Ако доживеете други проблеми со одвикнување, кои се чинат нерешени, разговарајте со други мајки. Откријте како течел процесот за нив. Е бидете изненадени од работите што треба да ги споделат во врска со ова.

Запишете што велат и прочитајте сè за време на одвикнувањето.

Дел 3 од 3: Грижа за потребите на вашето дете

Тој го гали бебето. Запомнете дека исто така може да биде тешко да се прилагодите на промените. Покрај тоа што ги изгуби градите на нејзината мајка, таа го пропушти и магичниот момент на доење, исто како вас. Пронајдете алтернативни начини за галење и чување на него без доење.

Поминете повеќе време играјќи и галејќи, давајќи повеќе прегратки и бакнежи. Ова ќе ви помогне да се справите со намалениот контакт промовиран од доењето.
Поминете повеќе време сами со него, зборувајќи, пеејќи и играјќи.
Не игнорирајте стимулативни работи како што се телевизија, мобилни телефони и други медиуми. Престанете да читате и што било друго подоцна ќе ви го одвлече вниманието.
Вклучете повеќе наклонетост во вашата рутина. Ова ќе ви помогне да запомните да остварите контакт (ова е важно) и да се држите настрана од вашиот мобилен телефон за одредено време.

Одвлечете го вниманието на бебето. Така што детето не чувствува премногу, одвлечете го со други работи. Постојат неколку начини да го направите ова. Сè што привлекува внимание на нејзините гради помага.

Понекогаш, што би било наменето за доење, играјте нешто многу забавно со него. Излегувањето е исто така добра опција.
Избегнувајте престој во местата каде што сте доеле.
Променете ја вашата рутина малку за да не ги правите истите работи истовремено како и порано да доите.
Поместете го мебелот во просторијата каде што се одржаа состаноците за да му помогнете на детето да не поврзува една работа со друга.
Вклучете го вашиот партнер во игри и други активности за да го одвлечете вниманието на вашето бебе во овие моменти, како на пример да го однесете на прошетка без вас.
Не спречувајте детето да се држи до ќебиња или полнети животни, бидејќи ова е дел од неговото емотивно прилагодување.

Бидете трпеливи со детето. Процесот на одвикнување може да го направи бебето мазно и иритирано, ова е природна реакција на промена. Важно е да се запамети дека и ова ќе помине. Вие и вашето дете брзо ќе преминете на следното поглавје од нивниот живот, и оваа важна транзиција ќе биде подобра ако останете трпеливи.

Играјте со вашето дете, ова е главниот начин за развој на комуникација, учење и животни вештини на оваа возраст.
Кога вреска за време на одвикнување и не е време да дои, обидете се да одморите; ставете го во креветчето, замолете го вашиот партнер да го чува, ставете го во количката и однесете го на прошетка. За да го смирите, подигнете го и претепајте го по грбот, додека тој пее нешто тивко.