Како да изгубите 10 килограми со јадење!

Може да изгубите 10 килограми за две недели, да пиете вода со лимон пред секој појадок. Нивната количина варира од ден на ден, а сокот од лимон мора да биде свежо исцеден. Покрај тоа, водата треба да биде на собна температура или дури и малку потопла.

Еве колку обична вода со лимон треба да пиете во 14-те денови од диетата! Запомнете, откако ќе ја испиете целата вода, можете да јадете што сакате, без ограничување!

Ден 1: сок од лимон со чаша вода
Ден 2: сок од лимон со 2 чаши вода
3 ден: сок од лимон со 3 чаши вода
Ден 4: сок од лимон со 4 чаши вода
Ден 5: сок од 2 лимони со 5 чаши вода
Ден 6: сок од 2 лимони со 6 чаши вода
Ден 7: сок од 3 лимони со 10 чаши вода
Ден 8: сок од 2 лимони со 6 чаши вода
Ден 9: сок од 2 лимони со 5 чаши вода
Ден 10: сок од лимон со 4 чаши вода
Ден 11: сок од лимон со 3 чаши вода
Ден 12: сок од лимон со 2 чаши вода
Ден 13: сок од лимон со чаша вода
Ден 14: сок од 3 лимони со 10 чаши вода