Како да изгубите 50 килограми за 7 месеци без диета

Елиазар Дималапанг, професор по математика со филипинско потекло на колеџот Фуџаира во Обединетите Арапски Емирати, изгубил 50 килограми за седум месеци без да пости еден ден диета, информира веб-страницата gulfnews.com.

килограми

Како да изгубите 50 килограми за 7 месеци без диета. Спектакуларната приказна за наставник по математика со филипинско потекло (Слика: Фотографија Медијафакс)

Дималапанг започнал да се дебелее кога бил во средно училиште и продолжил да се дебелее до крајот на колеџот. „Колегите секогаш се забавуваа со моите вишок килограми“, се присетува наставникот.

До 35-годишна возраст, тој имал 127 килограми. Тој реши да изгуби вишок килограми откако близок пријател на неговиот почина од дебелина. "Тогаш си реков дека животот е премногу краток за да се живее како дебел. Почнав да сфаќам на каква опасност се изложувам. Кога почнав да слабеам, не поставив голем број килограми. За мене, 20 фунти беа доволни. килограми, но откако изгубив 40 килограми сакав повеќе и повеќе “, наведува професорот.