Како да изгубите тежина со акупунктура
Ако барате избалансиран метод за слабеење, можете да размислите за акупунктура. Преку терапија со игла, варењето и метаболизмот се регулираат, а апетитот може да се држи под контрола.
Акупунктурата помага да се балансираат сите функции на телото, вклучително и оние вклучени во намалувањето на телесната тежина. Мора да се каже од самиот почеток дека акупунктурата всушност нема да ја стопи маснотијата, туку ќе ги реши нерамнотежата што е основа на вишокот тежина. Д-р Елена Парву, специјалист за хомеопатија и акупунктура во Медиковер, зборува за ефектите од терапијата со игла и за тоа како се вршат сесии за третман.
Апетит, ставете го ноктот
„Иглите се вметнуваат во одредени точки на стомакот и долните екстремитети, особено на меридијаните Стомак, слезина-панкреас и црн дроб. Според традиционалната кинеска медицина, овие точки го усогласуваат и балансираат протокот на енергија во цревата, што е одговорно за трансформација на течности во организмот “, објаснува д-р Елена Парву. Со други зборови, акупунктурата помага да се елиминира задржувањето на водата, се намалува апетитот и се олеснува варењето на храната.
Чувството на глад се намалува со употреба на аурикулотерапија, заснована на примена на игли на увото. Ја стимулира точката на глад, мажи од Шен, што ги балансира емоциите, меридијаните на желудникот и слезината.
Се чувствувате добро, добро спиете
Традиционалната кинеска медицина смета холистички пристап кон дебелината. Терапијата со игла не е комплетна без интеграција тело-ум. Психичката активност и емоциите се во корелација со активноста на внатрешните органи. Така, балансирањето на функциите на внатрешните органи исто така го хармонизира расположението. Ова објаснува зошто акупунктурата го зголемува нивото на ендорфин и благосостојбата, го балансира спиењето, вели д-р Парву.
Што велат студиите?
Неодамнешните студии покажаа дека акупунктурата може да се користи како ефикасно помагало во борбата против вишокот килограми. Во студија спроведена од Кинеското училиште за акупунктура во Хонг Конг, во кое учествувале 72 лица (59 жени и 13 мажи), на возраст од 18 до 68 години, групата која користела акупунктура изгубила помеѓу 2,47 и 7, 2 кг, додека контролната група ослабе 0,54 кг.