Како да направите уморни вени нозете

Ние користиме колачиња за континуирано развивање на DAZ.online и за подобро и подобро да ги прилагодуваме на вашите потреби. DAZ.online се финансира преку рекламирање, а за ова се поставени и колачиња. Затоа, користењето на страницата е можно само со согласност за употреба на колачиња. Детали за употребата на колачиња може да се најдат во нашата политика за приватност.

вени

Ние користиме колачиња за да го подобриме вашето искуство и да испорачаме персонализирана содржина. Финансирани сме и од рекламирање на кои им требаат колачиња. Затоа, за да користите DAZ.online, треба да се согласите за употреба на колачиња.

"Штета! Но, DAZ.online не може без колачиња, меѓу другото, затоа што ние се финансираме од приходите од рекламирање. Затоа, во моментов не можете да го користите DAZ.online без оваа согласност.

Weал ни е, но не можете да пристапите до DAZ.online без да се согласите со употребата на колачиња.

  • DAZ.online
  • ДАЗ/АЗ
  • ДАЗ 15/2007 година
  • Како ти уморни вени .

Само-лекување

Нема што да се минимизира: венската инсуфициенција е хронично прогресивно заболување со голема преваленца што може да има сериозни последици. Штом вените се истрошат, најдобро што може да се направи е да се ублажат симптомите што произлегуваат. Главниот фокус е на болка, едем и абнормални сензации. Само-лекувањето тука нуди одредени можности. Така, грижата за пациентите со вени - особено затоа што лековите за вени се целосно забранети од каталогот ГКВ - е важно поле на активност во секојдневната аптека.

Дури и ако не е во првите десет најчести причини за смрт, хроничната венска инсуфициенција (ЦВИ) во никој случај не е минорна болест. Многу заболени првично можат да се помират со испакнатите вени или отоци. Сепак, ситуацијата е поинаква во напредната фаза, кога се додаваат болка, воспаление, тромбофлебитис или дури и чирови на потколеницата. Потребата за третман во раните фази на хронична венска инсуфициенција е првенствено прогностички аспект. Затоа, засегнатите треба да бидат информирани за тоа по кој пат може да помине нивната венска болест доколку трајно ја игнорираат.

Денес, се користат три различни стратегии за решавање на процесот на CVI: компресија, лекови и мерки без лекови. Но, кој и да е пат кој е избран, реално формулираната цел може да биде само одложување, а не лекување на оваа болест.

Бројките се јасни: 90% од возрасната популација покажува патолошки промени во системот на вени на ногата. Скоро секој четврти Германец на возраст меѓу 18 и 79 години има варикси. Само 10% од возрасните имаат здрави вени. Сепак, голема епидемиолошка студија (Bonner Venenstudie 2002) среќно покажа дека преваленцата на тешки фази на хронична венска инсуфициенција се намалува во споредба со претходните децении. Експертите го објаснуваат ова со зголемената свест за вените и почестата употреба на компресивна терапија и заштитни средства за едем. Единствената последица може да биде: Да се ​​примени уште поголема превенција и да се иницираат терапевтски мерки во рана фаза. Вашата посветеност кон услугата за клиенти е исто така потребна овде!

Венска борба против гравитацијата

90% од венската крв од нозете се враќа во срцето преку длабокиот, субфацијален венски систем и само 10% преку површни, епифацијални вени. Двете површни вени кои најчесто предизвикуваат проблеми кај пациенти со хронична венска инсуфициенција се: големата сафенова вена, која тече од внатрешниот глужд од внатрешната страна на ногата до препоните и сафената парва, која поминува покрај телето зад надворешниот глужд.

Вени се многу пофлексибилни од артериите, можат да соберат голема количина на крв и да имаат венски залистоци. За да може протокот на венска крв да работи против хидростатичкиот притисок, треба да работат заедно неколку механизми: Прво и најважно е заедничката пумпа, особено пумпата за теле. Покрај тоа, тука е тонот на вената, пулсирачкиот притисок на соседните артерии и ефектот на вшмукување на дишењето и срцевата активност.

На тивки нозе

Првите симптоми за кои се жалат слабите вени во аптеката се уморни, тешки нозе што отекуваат во регионот на глуждот кон вечер. Кога ќе се притиснат, вдлабнатините остануваат за кратко време. Порано или подоцна се повлекуваат болки. Често пати кожата е сува и чеша. Важно за консултациите: Ако имате ноќни грчеви во теле кои не реагираат на додатоци на минерали, секогаш помислете на хронична венска инсуфициенција!

Венска, артериска или сосема поинаква?

Венската непријатност обично се зголемува со продолжено седење или стоење. Топлината се интензивира, ладењето и движењето како што е брзото одење ги ублажуваат симптомите. Womenените често пријавуваат дека нивните вени особено "стискаат" предменструално.

Но, не сите тешки нозе се автоматски предизвикани од хронична венска инсуфициенција! Треба да бидете претпазливи кога некој ќе се разбуди со дебели нозе. Тогаш, отекувањето на ткивото веројатно има и други причини. Едемот лоциран проксимално на потколеницата исто така не е типичен за CVI. „Дали вашите проблеми со нозете се влошуваат со физичката активност? Ова прашање може да се искористи за да се разликуваат нарушувањата на артерискиот циркулаторниот систем кои предизвикуваат поголема болка при трчање.

Напредните фази на хронична венска инсуфициенција, кои веќе се поврзани со стврднување на ткивото, нарушувања на пигментацијата, тежок едем, постојана болка или дури и отворени области на кожата, веќе не се предмет на само-лекување. Дијабетичари, бремени жени, црн дроб, бели дробови, пациенти со срце и бубрези, како и луѓе со нарушувања на коагулацијата, секогаш треба да ве испраќаат на лекар во секој случај.

Друго клучно прашање: „Дали поплаките се појавија постепено или преку ноќ?“ Не е невообичаено акутната болка во вените да крие тромбофлебитис или длабока венска тромбоза.

Започнува од мал обем

Според заедничката доктрина, слабото сврзно ткиво под хидростатички притисок доведува до проширување на површните вени на долг рок. Како резултат, венските валвули веќе не можат цврсто да се затворат. Крвта тоне во нозете, ткивната перфузија стагнира и се собира ткивна вода. Овој интерстицијален едем се смета за промотор на CVI бидејќи го попречува снабдувањето со кислород и хранливи материи во ткивото. Но, протеините и крвните клетки, исто така, излегуваат во ткивото под зголемен притисок. Фибробластите активирани од оваа стимулираат синтеза на колаген, поткожното масно ткиво постепено се заменува со инфериорно, стврднувачко сврзно ткиво (дерматолипосколероза). Депозитите на хемосидерин од еритроцитите распаднати во екстраваскуларниот простор предизвикуваат хиперпигментација. По ова ремоделирање на ткивото, погодената област е механички чувствителна и има ризик од инфекција. Чир на ногата тогаш не е далеку.

Резултатите од истражувањето во последните неколку години ја доделуваат ендотелијалната дисфункција како централна патогенетска улога. Најмалите вени со дијаметар од само 20-100 μm, т.н. венули, се наредени со еден слој на епител. Ако хипоксичната крв се врати во венулите, т.е. Гранулоцитите и другите воспалителни клетки се активни. Како одговор на овие проинфламаторни сигнали, контракциите на венскиот ендотел, меѓуклеточните празнини се прошируваат и го ослободуваат патот за плазма и воспалителни клетки, кои потоа излегуваат во ткивото. Ако оваа состојба опстојува, венуларната ендотелијална бариера се распаѓа и хроничната венска инсуфициенција го зема својот тек.

Борба против притисокот со сила

Златен стандард во третманот на хронична венска инсуфициенција е компресивна терапија. Нивната ефикасност е докажана со контролирани студии. Кога пумпата за вени е активна, т.е. при физичко движење, таа им нуди на ритмички контрахираните мускули абатмент и протокот на венско враќање е забрзан. Важна корисничка белешка: облечете чорапи за компресија веднаш штом ќе станете, пред да ви отечат нозете! За жал, чорапите за компресија имаат и куки, на пр. B. слабата усогласеност. Над 50% од сите компресивни чорапи го излегуваат своето постоење во плакарот, уште повеќе во топлата сезона. Покрај тоа, дури не е можно за некои пациенти правилно да ги облечат чорапите, на пример со артроза, ревматизам, ишијас. Компресивната терапија е контраиндицирана за одредени коморбидитети, како што се наизменични клаудикации или алергиски реакции на кожата.

Важноста на препаратите за орална вена произлегува од ова: Тие можат да послужат како алтернатива во случај на ниски фази на CVI, или можат корисно да ја надополнат компресијата. Предност за вашата консултација: Заштитни агенси од хербален едем се добро прифатени од повеќето пациенти.

Избор на рационален фитос

Досега, само неколку препарати од големиот спектар на заштитни средства за едем ја докажаа нивната ефикасност на клинички валиден начин. Екстрактите од семе од коњски костен беа пионери. Тие имаат анти-ексудативен и капиларен ефект на запечатување. Ова ја намалува филтрацијата на протеини со мала молекуларна тежина, електролити и вода во интерстициумот (заштита од едем). Истражувањата покажаа дека екстрактот од семе од коњски костен може да го намали едемот во првата фаза на хронична венска инсуфициенција исто колку и чорапите за компресија од класа 2. Две понови мета-анализи исто така ги препознаваат екстрактите од семето на коњскиот костен како безбедна и ефикасна опција за третман на хронична венска инсуфициенција.

Β-Ескин, мешавина од тритерпен гликозид, на која се стандардизираат препаратите со екстракт од семе од костен (на пр. Essaven ® капсули, Venoplant retard S, Venostasin ® ретард) се смета за ефикасна состојка. Ефективната доза е количина на екстракт што одговара на 100 мг аецин, поделена во две единечни дози од по 50 мг. Несреќните несакани ефекти на РКСЕ се повремена иритација на мукозните мембрани и гадење. Ентеричните формулации имаат смисла, особено за оние со чувствителен стомак.

Венски лисја

Во секој случај, ставете им јасно на вашите клиенти: „Подготовките за вени не треба да се земаат колку што е потребно, туку треба редовно да се земаат најмалку два до три месеци!“ Ова исто така важи и за препаратите направени од екстракт од црвен лозов лист (на пр. Antistax). Дневната единечна доза од 360 mg наутро на празен стомак и добрата толеранција на желудник ја промовираат усогласеноста. Според досегашните сознанија, функционалните единици доаѓаат од флавоноидната фракција (кверцетин, изокерцитрин, итн.). Како и да е, стандардизираниот вкупен екстракт е вистинска активна состојка. Според in vitro експериментите, екстрактот од црвен лозов лист се чини дека се спротивставува на оштетувањето на ендотелијалниот wallид особено во венулите. Меѓуклеточните празнини се компресираат повторно и се прекинува истекувањето на течноста во ткивото. Студиите покажаа дека ова се рефлектира и клинички, во кое по дванаесет недели од администрацијата на 360 мг екстракт на ден, не само што едемот на ногата беше значително намален, туку и симптомите на болка беа подобрени. За вашите клиенти ова значи: „Нозете ќе отечат и повторно ќе се чувствуваат полесни, болката во влечење ќе се смири“. Патем: Ако имате потешкотии при голтање, правот може да го земете и од отворените капсули или капки.

Понатамошни заштитни агенси за едеми на тест клупата

Заштитни агенси кои содржат сапонин, вклучуваат и рускогенини од ризом на месарската метла (на пример, во Флебодрил ® моно). Начинот на дејствување е помалку темелно истражен отколку со екстрактот од семе од коњски костен. Се претпоставува дека сапонините се исто така одговорни за мембрана-стабилизирачки, заштитен едем ефект тука. Диосмин (Tovene ® 300), Oxerutin (Venoruton ®), Troxerutin (Veno SL ® 300) се рутински деривати кои имаат подобра орална биорасположивост од самиот флавоноид. Слатката детелина содржи кумарин и сапонин (на пр. во Мели Рефастасан ®) се појавува во списокот на лекови со билни вени. Индикацијата „симптоматски третман на симптоми на проширени вени“ е оценета позитивно од страна на ESCOP. Сепак, важноста на пазарот е мала.

Гелови и масти .

. се доста популарни кај пациентите со ЦВИ поради нивните ефекти за ладење и нега на кожата. Досега, сепак, тие не обезбедија докажана корист од вените. Само масти со хепарин се сметаат индицирани за површен флебитис. Секој што се колне во масти за вени, треба да работи само со нозете од долу нагоре. Ако паралелно се носат чорапи за компресија, мора да се изберат препарати без маснотии (на пр. Venostasin ® Гел) или компатибилни со чорапи (на пример, крем за компресија од компресија Antistax). Бидете претпазливи со топичките што содржат арника: Долготрајната употреба може да предизвика сензибилизација на кожата, која е веќе иритирана.

Одете ги вените

Кога станува збор за темата на венска инсуфициенција, премногу ретко практикуваните мерки без лекови се неопходни. Затоа, немојте да се заморувате во АГМ повеќе пати да укажувате на гимнастика за вени и апликации за ладна вода и да ги мотивирате да се однесуваат вено-пријателски - клучен збор "правило 3S-3L". Клучни зборови погодни за AGM се:

  • Гипс за колена и бутот,
  • ставајте ги нозете почесто,
  • Не прекрстувајте ги нозете,
  • специјална гимнастика за стапала (ритмички кревање прсти, стоење на прсти, одење како штрк),
  • не носете чевли со високи потпетици,
  • Намалете ја вишокот тежина,
  • не носете стегачка облека,
  • Масажите со четки се табу,
  • Спортовите за издржливост (на пр. Нордиско пешачење, возење велосипед, пливање) се подобри од тренингот со тегови,
  • Избегнувајте прегревање на нозете (целосна бања, сауна, сончање).
извор

Ленеке, К.: Само-лекување за џебот за чад, Дојчер Апотекер Верлаг Штутгарт (2004).

Ројтер, стр.: Спрингер Лексикон Медицина, Спрингер-Верлаг Хајделберг Newујорк (2004).

Швабе, У .; Paffrath, D.: Drug Ordinance Report 2006, Springer Medizin Verlag Heidelberg (2007).

Хамахер, Х.; Вал, М.: Само-лекување, информации за лекови и совети во аптеките, Дојчер Апотекер Верлаг Штутгарт (2006).

Браун-Фалко, О.; Плевиг, Г. Волф, Х.: Дерматологија и венерологија, Спрингер Верлаг Берлин Хајделберг (2002).

Вагнер, Х. Волмар, А. Бехтхолд, А.: Фармацевтска биологија 2, Висеншафтличе Верлаггесселсхафт mbH Штутгарт (2007).

Бринкман, Х.; Висмајер, К. Герман, Б. Кох, В.-Г. Цирч, Ц.: Фитотерапија за џебот за чад, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH Stuttgart (2004).

Јонике, Ц .; Гринвалд, Ј. Брендлер, Т.: Прирачник за фитотерапија, Висеншафтличе Верлаггесселсхафт mbH Штутгарт (2003).

Информативен материјал од Boehringer Ingelheim за Антистакс