Како да се лекува вашата алергија Лекови REACTIN® 10 mg меки капсули REACTIN®
Ако започнете да имате алергиски симптоми за прв пат, важно е да се консултирате со лекар пред да преземете какви било други мерки. Покрај дијагнозата, лекарот може да ви даде препораки за алергија на полен. Алтернативно, можете да посетите фармацевт кој може да ви даде препораки за соодветни опции за третман.
Откако одлучивте дека лековите за алергии треба да бидат дел од борбата против алергиите, имате мисија да одлучите кој вид на лекови за алергии е најдобриот избор.
Започнете со откривање на каков вид на третман е достапен и како секој работи за да ги олесни вашите симптоми:
антихистамин
Антихистаминиците се најчестата форма на лек за алергија на полен, кој делува блокирајќи го дејството на хистамин во вашиот систем.Тие се во форма на таблета, течен и назален спреј, без или со рецепт.
антихистаминици ги ублажува најчестите алергиски симптоми, вклучувајќи чешање или кинење на очите, кивање и течење на носот, меѓу другите.
Менаџмент на алергии
Вашиот дом е таму каде што имате најголема контрола врз животната средина. Ако е погоден за управување со вашите алергии, ќе имате значителни придобивки.
Намалување на алергените дома
Овие практики не се корисни само за луѓето со алергии во затворени простории. Тие ќе го подобрат квалитетот на воздухот дома и ќе обезбедат поздрава средина за луѓето со респираторни проблеми, астма или бронхитис. Овие промени ќе направат значителна разлика, но ако не ја подобри вашата состојба значително, време е да размислите за лекови.
1. Избегнувајте теписи, килими или тешки завеси
Сите овие работи овозможуваат собирање прашина. Идеално, подовите од цврсто дрво или линолеум се идеални за да се избегне прашина, но ако замена на подот не е опција, проверете дали имате тенки килими.
2. Користете украси паметно
Заменувањето на тапациран мебел може да биде корисно, но ако тоа не е можно, можете да примените некои мали промени. Може да ставите душеци, чаршави, јоргани и антиалергични перници во кревет. Душеците можете да ги покриете и со антиалергично постелнина.
3. Бидете будни со чистотата
Чистење на домаќинствата, правосмукалка и прашина може да ги намали алергените во домот. Осигурете се да имате што помалку прашина на подовите и мебелот. Редовното вакуумирање на душекот, теписите и мебелот може да биде корисно. Вакуумирајте со филтер и кога ќе завршите променете ги вреќите за прашина.
Кога чистите, носете маска и очила и користете влажна крпа за да ги чувате честичките прашина од воздухот.
Ако имате домашно милениче и сте алергични на него, но не можете да се откажете од него, обидете се да ја удвоите фреквенцијата на чистење, често да ја менувате облеката и да не дозволувате вашето домашно милениче да влегува во одредени простории.
4. Често мијте облека
Измијте ги сите алишта со топла вода за да ги убиете грините од прашина и да се ослободите од изметот. Добро проветрете го креветот секој ден, направете го креветот рано навечер и исушете го со шише топла вода пред спиење. Дури и најстудената личност се поти за време на спиењето, а грините ги привлекува влагата. Измијте ги детските перници, чаршави и играчки на минимум 60 степени Ц.
5. Минимизирајте ја акумулацијата на предметите
Ова додава површини на кои може да се акумулира прашина. Направете ред така што прашината не може да се акумулира, ослободете се од перниците и абажурките на кои лесно може да се собере прашината. Чувајте облека во плакарот и кукли, мечиња и други меки играчки во кутии за играчки. Исто така може да биде корисно да се ослободите од јадеж во саксии и испакнати корпи за отпадоци (области каде што се собираат спори на мувла).
6. Купете филтер за воздух
Филтрите ХЕПА (воздух со честички со висока ефикасност) собираат алергени кои можат да предизвикаат алергии. Користете домашен филтер за воздух HEPA и правосмукалка со филтер HEPA.
7. Држете ги прозорците затворени
Важноста на вентилацијата на просториите ја препозна Флоренс Најтингејл, првата образована медицинска сестра што ги документираше нејзините здравствени придобивки. Сепак, луѓето со алергии треба да го ограничат времето кога прозорците ќе останат отворени. Поленот може да влезе преку отворен прозорец и може да го зголеми страдањето од алергија. Чувајте ги прозорците затворени за време на периоди кога обемот на поленот е голем.
Чистењето на прозорците е исто така важно, особено околу прозорските рамки и рамки, каде што може да се акумулира мувла и кондензација.
8.Ако барате куќа
… Се препорачува да се избегнуваат мочуриштата во близина на реките, па дури и подземните води. Ако имате алергија на мачки или други домашни миленици, можеби ќе треба да ги замените подовите во новиот дом со целосна цена од вашата набавка. Вашиот идеален дом може да биде нова градба на Алпите, каде грините од прашина мразат ниска влажност и ниски температури.
За повеќе информации за тоа како да се донесе еден Рутина за ослободување од алергии продолжете да читате. Ако сè уште страдате, можеби ќе ви требаат лекови.