Како да се откажете од предрасудите за дебелина, познајте се сами, списание за личен развој
Прочитајте Следно
Еден од оргазмот: Мојата девојка е желна за полиаморија. Повеќе не ми звучи толку привлечно
Дебелината често се гледа како стигма. И, нашите предрасуди се многу. Затоа е време да ја смениме нашата перспектива.
Не е изненадување што луѓето со прекумерна тежина се дискриминирани. Без разлика дали станува збор за барање работа или рутински медицински преглед, тешко е да се отстранат предрасудите.
Истражувањата покажуваат дека луѓето со прекумерна тежина честопати се сметаат за повеќе мрзливи, помалку мотивирани и обвинети за нивната тежина. Ова е особено така кога дебелината се смета за прашање на „волја“ или избор на здрав начин на живот. .
Стигмата ги прави луѓето со прекумерна тежина поретко да ги завршуваат своите студии поретко и да бидат потешки за вработување или да имаат помали плати.
За жал, предрасудите, исто така, играат важна улога во односите што ги имаме. Дури и деца од предучилишна возраст избираат соиграчи кои се послаби или со нормална тежина.
И како што стареат, луѓето со прекумерна тежина откриваат дека се во неповолна положба при наоѓање партнери или одржување долгорочни врски.
Студиите спроведени врз студенти покажуваат дека им е потешко да имаат сексуални партнери, а за нив, но исто така и за оние над 30 години, најпријатните или најсуровите коментари се добиваат од пријатели, на прво место, по нив родители и странци.
Исто така е крајно тажно што предрасудите остануваат валидни за оние кои страдале од дебелина, дури и ако подоцна изгубиле тежина.
Студија од 2003 година за резултатот на привлечност покажува дека слабите луѓе кои имале историја на дебелина се класифицирани како помалку привлечни од слабите луѓе за кои не била дадена историја.!
Исто така, слабите мажи избегнуваат да имаат врска со партнер со ваква историја. И одлуката се заснова на убедувањето дека ќе и недостасува потребната дисциплина за да ги одржи резултатите.
Влијание има дури и начинот на слабеење. На пример, оние кои прибегнаа кон баријатриска хирургија се гледаат негативно отколку оние кои изгубиле тежина преку диета и спорт.
Првите се сметаат за мрзливи, помалку амбициозни и компетентни од оние кои губат телесната тежина со конвенционални методи. Покрај тоа, жените кои одговориле на ваквите прашалници, сметаат дека оние кои поминале низ оваа интервенција се помалку привлечни и помалку здрави.
Сепак, истражувањето за предрасудите и дискриминацијата со кои се соочуваат луѓето со прекумерна тежина е ограничено. Како прво, повеќето беа фокусирани на жени
Една неодамнешна студија се фокусира на тоа како романтично се гледа на луѓето кои биле дебели.
Резултатите покажуваат дека дебелите луѓе се сметаат за помалку пожелни како партнери и од мажи и од жени.
Интересно, сепак, повеќе жени ги категоризираат луѓето со прекумерна тежина како потенцијални пријатели во споредба со слабите, додека мажите имаат различни резултати.
Атрактивноста и романтичниот интерес за индивидуа се намалија кога беше откриена неговата или нејзината историја на дебелина, без оглед на методот што се користи за слабеење.
Во однос на позитивните вредности, пожелните квалитети и одликите на личноста, оние кои изгубиле тежина преку диета и вежбање имаат подобри оценки од оние кои прибегнале кон операција или апчиња.
Сето ова истражување само ја демонстрира стигмата што ја доживуваат луѓето со прекумерна тежина. Дури и откако ќе ослабам. Бидејќи општата перцепција е дека резултатите се привремени.
И, ако размислуваме психолошки, наместо да ја охрабруваме и цениме работата што ја прави човекот и одлуката да смени нешто самостојно, ние ги поништуваме сите резултати и напори. Ние, „другите“.
Каков ефект треба да има таквиот став врз психата? Како да реагирате позитивно и да го одржите вашиот оптимизам, веројатно радоста од промените, кога се соочувате со истите ограничени начини на размислување?
Во принцип, животот не е лесен за никој од нас. За нас е лесно да фрлиме етикети и да донесеме заклучоци врз основа на она што го сметаме (или ни е пренесено социјално, културно) дека би било добро, правилно, убаво.
Ние сè уште живееме под влијание на 90-60-90 и забораваме дека има премалку луѓе кои ги исполнуваат овие стандарди.
Лицемерно велиме дека сме заинтересирани за внатрешна убавина, но остануваме неволни за оние кои не ги исполнуваат стандардите наметнати од списанија или модни куќи.
Покрај тоа, ние завршуваме со деца со анорексија и булимија, бидејќи тие немаат добра слика на телото. Затоа што тие сакаат нематеријален идеал.
Дали се обидуваме да ги охрабриме да се прифатат себеси такви какви што се, додека судиме за прекумерната тежина? Тоа е двоен стандард, кој го применуваме во многу ситуации.
Комплимент од физички привлечен маж може да биде дочекан со насмевка или флерт за возврат. Истиот комплимент од маж со прекумерна тежина може да се смета како малтретирање.
Не би било лошо да се симнеме од пиедесталот на кој сите седиме и да бидеме поемпатични и поотворени во работењето со оние околу нас. Без да се обидете да ги вклопите во стандардите за убавина и без да знаете подобро од нив „колку е едноставно“ да имате одредена тежина.
Судењето за другите е секако најчестиот спорт. Но, не би било лошо да се замисли животот на нивно место и да се перцепираме себеси од нивната перспектива. Ние би сакале тоа што го гледаме?
Претплатете се на билтенот!
Добивајте неделни ресурси преку е-пошта!