Како да се отстрани целулитот од рацете
Целулитот може да се појави на други делови од телото, покрај нозете, задникот и стомакот.?
Да, за жал целулитот се чува и во глуждовите, во внатрешноста на коленото, но исто така и на рацете или подлактиците.
Рацете на жената треба да изгледаат добро, особено кога сме навикнати да носиме сарафани, фустани без ракави или кога се подготвуваме да одиме на плажа.
Целулитот на рацете може да биде многу непријатен, но ако однапред сте загрижени за вашиот изглед, можете да го елиминирате кога е во повој.
Ако е веќе инсталиран и е видлив на рацете, особено во задниот дел… тоа е делот што понекогаш паѓа или е млитав, има и други решенија, не паничете.
Целулитот, дури и на рацете, може да се намали, дури и да се елиминира, со помош на масажа и техника на кинезио-тапинг, но исто така и со starvac.
Масажата му помага на циркулаторниот и лимфниот систем. Тоа е особено потребно за области на кои не може лесно да се работи (како што се мускулите) во салата.
Техниката на кинезио тапирање е многу корисна. Според искуството што го имам повеќе од 15 години во областа на третмани против целулит, нанесените ленти, на некој начин, дури и на рацете, помогнаа многу во намалувањето на см во рацете, елиминирање на вишокот течност и токсини. (Михаела Питан, физиотерапевт специјализиран за антицелулитни третмани и запирање на Кинезио)
Покрај третманите за масажа и кинезио-ленти, на прво место треба да се избегнува храна што предизвикува токсини, зголемување на телесната тежина и задржување на водата во клетките.
Така, треба да се избегнува следново: пржена храна, нездрави закуски (чипс, лиснато тесто или геврек), храна подготвена со многу сол, кесички, храна со шеќер и газирани сокови
Неквалитетни вежби и мала физичка активност се непријатели на фигурата. Со таков начин на живот никогаш нема да можете да ги елиминирате депозитите на целулит.
Ако сакате да ги елиминирате сантиметрите што е можно побрзо, особено во рацете, изберете вежби за кои е потребна рака и подлактица (за бицепс и трицепс). Физичката обука е неопходна и доколку сте изгубиле тежина следејќи диета, особено за тонирање.