Како да се спречи Алцхајмеровата болест преку диета

Алцхајмерова болест е најчестиот вид на деменција. Деменцијата е прогресивна невролошка болест која влијае на неколку функции на мозокот, вклучувајќи ја и меморијата. Точната причина за Алцхајмеровата болест е непозната, иако постојат голем број на фактори кои придонесуваат, како што се:

Старост
Членови на семејството кои имале болест
Тешки повреди на главата пред почетокот на болеста
Фактори и услови за живот поврзани со кардиоваскуларни заболувања

Во времето кога првпат беше опишано, пред повеќе од 100 години, Алцхајмеровата болест немаше ефикасен третман. Но, се чини дека во денешно време лекарите го забележале тоа диета игра важна улога во шемата за третман на Алцхајмерова болест.

Во студија на д-р Дејл Бредесенс од УЦЛА Мери С. Истон Истражувачки центар за Алцхајмерова болест и Институт за истражување на стареење на Бак за прв пат наведува дека губењето на меморијата кај пациенти со Алцхајмерова деменција може да се врати преку комплексна терапевтска програма која вклучува сеопфатни промени во исхраната, стимулација на мозок, оптимизација на спиење, препишување специфични фармацевтски препарати и витамини.

Така, 10 пациенти учествуваа во оваа студија. Откако ја поминаа оваа комплексна програма за ревитализација на меморијата, беше забележано губење на меморијата кај 9 од 10 пациенти и закрепнување на меморијата во рок од три до шест месеци.

Шест пациенти, кои престанаа да работат за да учествуваат во студијата, рекоа дека можат да се вратат на своите работни места и да продолжат да работат со подобрени перформанси, а нивните подобрувања беа одржани. Пациентот со најдолг третман примал терапија две и пол години.

Од 10, имаше пациенти со губење на меморијата поврзана со Алцхајмерова болест, манифестирана со благо когнитивно оштетување или мешавина од субјективни когнитивни нарушувања (во кои пациентот пријавува когнитивни проблеми). Кај еден пациент на кој му беше дијагностициран Алцхајмерова болест во доцна фаза, здравјето не се подобри.

Со цел да се добијат оптимални резултати во третманот на Алцхајмерова болест, исхраната на болни треба да ги содржи следниве храна:

7. Диета без глутен. Елиминирање на глутен од исхраната е важен чекор во третманот. Глутен и друга храна на кои телото може да има имунолошка реакција може да предизвика губење на меморијата преку воспаление на мозокот.

Иако повеќето луѓе ја поврзуваат нетолеранцијата на глутен со дигестивни симптоми, вистината е дека глутен најчесто влијае на невролошките ткива. Во некои случаи, диетата без глутен може значително да ја подобри функцијата на мозокот.

На крајот, треба да запомните дека Алцхајмеровата болест може да биде реверзибилна и не мора да биде наследна. Начинот на живот е она што може да влијае на нашето здравје. Да, некое лице може да биде изложено на зголемен ризик од болест од нивното генетско наследство, но тоа не значи дека болеста ќе се манифестира.

Слично на тоа, многу луѓе развиваат Алцхајмерова болест без да имаат член на семејство со оваа болест. Идејата е дека секој од нас може да направи избор во животот што може да влијае и да влијае на нашето здравје.

Кларк Р, и др. Фолати, витамин Б12 и вкупни нивоа на хомоцистеин во серумот кај потврдена Алцхајмерова болест. Арх Неврол. 1998 ноември; 55 (11): 1449-55.
Гу, и др. Комбинација на храна и ризик од Алцхајмерова болест: заштитна диета. Арх Неврол. 2010 јуни; 67 (6): 699-706.