Како да се стимулира интелигенцијата на малото дете
Најновите откритија во областа на невронауката покажаа дека околината во која се обучува дете е исклучително важна во развојот на интелектот. Оваа фаза на развој на мозокот е генерално во опсег од 0-2 години, со завршување на основната мозочна мрежа околу возраст од 3 години. Всушност, во првите години од животот на детето, мозокот се занимава со учење. Тоа е како компјутер што создава електрични врски помеѓу невроните, наречени синапси. Нивото на стимулација кај детето директно влијае на нивото на синапсите што се формираат. Повторувањето и постојаната стимулација ќе ги зајакнат врските, тие стануваат трајни. Овој процес е сличен на формирање рефлекс или навика, потребно е време и истрајност бидејќи се губат неискористените врски.
Во овој прекрасен процес на учење ни помага и начинот на кој е бебето. Децата од многу рана возраст имаат биолошка желба и треба да акумулираат информации. Колку повеќе детето е вклучено во активности соодветни на неговата возраст, физички или социјално-емоционални, толку повеќе ќе се зголеми неговиот капацитет за учење во иднина. Постепено и со текот на времето, комплексноста на искуствата на кои се подложува детето доведува до подеднакво сложени одговори од него.
Што треба да стори мајка за да го стимулира своето дете од рана возраст? За среќа, нема потреба од специјални играчки или наставни програми, бидејќи бебињата имаат предност на човечкото лице, глас, допир, мирис, па омилена играчка им е мајката.
Loveубов и врска мајка-дете
Наклонетост и убов тие се од витално значење. Децата имаат биолошка потреба од мајчинска убов, особено физички контакт и приврзана интеракција. Безусловната родителска loveубов помага во градењето на долгорочна самодоверба, како и помага во развојот на мозочното коло. Продолжувањето на должината на престојот дома може да ја зајакне врската помеѓу мајката и детето. Бројни надолжни студии (во текот на долги временски периоди) покажаа потреба за физички контакт помеѓу мајката и детето, не само кај луѓето, туку и кај приматите. Една студија спроведена на Универзитетот во Филаделфија во 2008 година измери квантитативно намалување на интелигенцијата за 50 поени кај деца на возраст меѓу 4 и 9 години од семејства зависни од кокаин, во кои врската дете-мајка беше неисправна или непостоечка.
Комуницирајте и пејте со нежен глас, користејќи разни зборови и изрази на лицето кои го вклучуваат детето. Можете да ги опишете со нежно пеење на делови од телото или активност што ја правите во тој момент (готвење, чистење, итн.). Детето, дури и ако сè уште не е во фаза на зборување, учи со имитација и повторување, а изложеноста на основните разговори што е можно порано го стимулира, покажувајќи му емоции, активности или методи за решавање на разни проблеми. Треба да се напомене дека сепак, вниманието, особено на новороденчето, е ограничено и треба да се стимулира во моменти кога тој е мирен, буден, итн.
Навремен одговор на барањата на детето, без да го гали, го учи како да комуницира со другите и му покажува дека можеш да се грижиш за неговите потреби, постепено давајќи му чувство на доверба и емоционална стабилност. Ова однесување го прави детето да се чувствува важно, заштитено и достојно за родителско внимание.
Физички допир како што се гушкање, лулка, секоја активност како што се менување пелени, капење, доење се исклучително важни. Физичкиот допир е еден од примарните начини на кои бебето учи за светот околу него, па ако ја ограничиме оваа активност, ги намалуваме и неговите шанси за хармоничен развој. Постојаната физичка болест, контактот со очите и прегратките дури му помагаат на детето да се здебели ослободувајќи мноштво потребни хормони за раст. Во принцип, детето обезбедува физички сигнали (плачење, посегнување кон мајката, фокусирање на мајката) кои најавуваат кога ќе почувствува потреба да се допре. Детето исто така треба да се охрабри да допре мноштво површини со различна текстура (крпи, паркет, перници, суви, влажни, ладни површини, итн.) За да му овозможат да истражува. Треба да се следи за знаци на непријатност и да се отстрани секоја непријатност. Изолирање, злоупотреба или игнорирање на бебе во овој период може да доведе до возрасно лице со емоционални, социјални, интелектуални проблеми.
Исхраната на детето и мајката
Доењето и здравата исхрана за време на бременоста помагаат да се зголеми коефициентот на интелигенција кај децата до 3-4 поени, бидејќи обезбедува хранливи материи потребни за раст и развој на мозокот. Докажано е дека бебињата кои се дојат имаат многу зголемена острина на видот. Исхраната на детето е исто толку важна, како што влијае на развојот на мозокот. Постои период на забрзан раст на мозокот помеѓу последниот триместар од бременоста и првите 18 месеци од животот. Во овој период, мајката мора да му обезбеди на бебето соодветна исхрана преку доење, но исто така и со диверзификација на диетата по запирање на доењето.
Масни киселини се директно во корелација со квалитетот на нервните структури. Се покажа дека есенцијалните масни киселини имаат влијание врз генетската позадина. Со тоа што можат да ја модулираат стапката на транскрипција на одредени гени во масните клетки, тие можат да влијаат на бројот на адипоцити, со импликации за следната тежина на бебето. Масните киселини, исто така, имаат значајна улога во регулирањето на имунолошкиот систем, вклучени во хуморалниот имунолошки систем, но исто така и во клеточниот.
протеини тие се исто така важни затоа што се покажа дека диетата со малку протеини во првите месеци од животот влијаела на просторната ориентација на децата, како и го намалува степенот на психомоторен развој на возраст од 18 месеци. Не се пронајдени разлики помеѓу растителни и животински протеини.
железо се дистрибуира во мозокот за време на детството во области како што се: глобус палидус, каудатско јадро, путамен додека кортексот и малиот мозок имаа видливо пониски нивоа. Ironелезото служи како основен ко-фактор во различни клеточни и метаболички функции, вклучувајќи: синтеза на допамин, серотонин, катехоламини и формирање на миелин. Недостаток на железо може да доведе до дефицит на внимание, ниска интелигенција, проблеми со перцепција и неурамнотежено емоционално однесување. Ironелезото се наоѓа во мајчиното млеко, може да се воведе како додатоци во исхраната на мајката за време на бременоста и бебето по доењето и се наоѓа во храна како што се: спанаќ, брокула, боранија, грав од вар, цвекло, грашок, компир, лубеница, зеленчук со зелено овошје, тофу, наут, итн.
цинк беше директно поврзана, во експерименти со животни, со раст на мозокот, вештини за учење и меморија. Децата со мала родилна тежина имале зголемена моторна функција кога добиле додатоци на цинк. Може да се најде во храна како што се: лешници, путер од кикирики, зеленчук.
Игри и вежби
Игри, интеракција може да го обликува растот од рана возраст. Тие можат да ги стимулираат сетилата на бебето.
Стимулирање на нечиј вид новороденче тоа може да се направи преку слики, особено затоа што неговиот вид е заматен веднаш по раѓањето и тој ќе се фокусира само на работи лоцирани на 20, максимум 30 сантиметри од неговите очи. Новороденчињата ги привлекуваат лица и фотографиите на лицето можат да им помогнат порано да го препознаат лицето на нивниот родител. Играчките што можат да се држат во рака, во силни, контрастни бои се најценети затоа што можат полесно да се согледаат. Контрастни играчки како што се црно-бело, бело и црвено му помагаат на детето да разликува форми и текстури, стимулирајќи го визуелно. Меки, шарени, лесни за прегледување книги се погодни за новороденчиња и можат да бидат корисни дури и на оваа возраст. Наведени се меки играчки кои вибрираат или создаваат звуци кога ќе ги притиснат, за да му помогнат на бебето да стане свесно за своите раце. Играта на сенки на wallидот може да биде интересна слика што детето може да ја погледне, развивајќи ги своите оптички центри.
Детето помеѓу 3 и 6 месеци претставува нов сет на проблеми со одгледување на заби, па затоа играчките мора да бидат безбедни, бидејќи бебето ќе ги стави во уста. Во овој период се означени гумени играчки, кои создаваат звуци и меки, играчки во боја. За развој на координација на око и око, дрвените коцки или меките коцки можат да бидат вистинска помош и исклучително забавна за бебето.
Детето во возрасен опсег од 6 - 9 месеци почнува да биде поактивно, добивајќи зголемена умешност. Му требаат играчки кои можат да се движат како автомобили или топки. Книгите со приказни облечени во разнобојни материјали можат да бидат многу корисни.
Малото дете постојано се обидува да ги имитира изразите на лицето или гласот на родителот. Поддршката на имитација преку топол и охрабрувачки одговор на неговите испитувања создава aубовна и поддршка на атмосферата. Така детето е опуштено во своите манифестации.
Предизвикот на малото дете може да се направи и со промена на животната средина, оставајќи го да истражува нови слики, мириси, звуци со помош на мали патувања во музеи, зоолошки градини или дури и на пазарот. Вашето бебе може да биде изложено на нови мириси, како што се свеж портокал, цвеќиња. Изложеноста на различни материјали како свила, волна, кожа може да ја стимулира.
Читањето книги и слушањето музика се начини да ги изострите сетилата на вашето дете и да ги изложите на зборови. Обука за меморија може да се направи од рана возраст преку мали игри како што се: каде е мама? или појава и исчезнување на играчка со покривање на истата, бидејќи постојаниот изглед на истиот предмет ќе го натера детето да го чека, со што ќе се активира краткорочната меморија. Стимулирање на curубопитност од рана возраст ќе го едуцира за живот, ќе ја зголеми неговата способност за учење, како и дисоцијативно размислување. Студиите спроведени на Универзитетот во Јорк и Јужна Калифорнија покажаа дека, на возраст од 3 години, децата чија curубопитност била стимулирана имале подобри резултати во тестовите за интелигенција на 11-годишна возраст, во споредба со помалку curубопитните.
Во заклучок, за хармоничен развој на детето, потребна е loveубов, наклонетост и родителска вклученост. На малото дете му треба постојано внимание од родителите и избалансирана средина за да може слободно и максимално да се развива.