Како да спречите настинка за време на бременоста - Почитувана жена

Во студената сезона или кога времето се менува одеднаш, има големи шанси да имате досаден студ, особено ако имате низок имунитет. Иако станува збор за помала состојба, студот може да биде опасност за бремената жена.

Ајде да видиме на што треба да обрнеме внимание и како можете да го избегнете тоа:

Зошто е ризично да настинете кога сте бремени

Бидејќи имунитетниот систем на бремената жена е ослабен, нејзиното тело е поранливо, па е склоно кон многу болести.

Студот за време на бременоста е исто како и обично (кашлица, кивање, затнат нос, воспалено грло) и лесно може да се зарази од болни лица. Бидејќи соодветните лекови не се индицирани за бремената жена, состојбата не може да се третира на овој начин. Затоа, може да потрае подолго од нормалното - до 3 недели - и симптомите може да бидат потешки.

Компликации од настинка за време на бременоста

Обично, студот во бременоста не претставува компликации. Иако бремената жена не се чувствува добро, на бебето не влијае.

Меѓутоа, ако се појави треска, особено во првиот триместар од бременоста, потребна е итна медицинска консултација. Треската е фактор на ризик за раѓање на бебе со малформации, за предвремено породување, но и за губење на бременоста (прочитајте повеќе за абортус или абортус).

Други симптоми што звучат аларм се: вртоглавица, отежнато дишење, болка во градите, повраќање, вагинално крварење, конфузија.

Грип може да има симптоми слични на настинка, но станува збор за потешка бактериска инфекција. Обично се инсталира одеднаш и интензивно. Може да премине во бронхитис или пневмонија, услови кои бараат хоспитализација и имаат поголем ризик од развој на компликации во бременоста. Затоа, кога симптомите се сериозни и се појавуваат спонтано, веднаш треба да одите на лекар.

Како да спречите настинка кога сте бремени

Вакцината против грип е најефикасна во спречување на настинка и грип. Може да се направи во секое време од бременоста и не претставува ризик за мајката или детето. Покрај тоа, експертите велат дека тоа обезбедува 6 месеци заштита на бебето по раѓањето.

За време на бременоста, треба да обрнете повеќе внимание на вашето здравје. На овој начин, можете да се држите настрана од можни компликации. Студот во бременоста може да се спречи ако ги следите следниве правила:

Редовно мијте ги рацете за да ги отстраните бактериите. Секогаш носете антибактериски гел во торбата за да можете да ги одржувате рацете чисти каде и да одите.
Често ги дезинфицира површините со кои контактирате, како што се рачката на вратата, работната маса, компјутерската тастатура. Тие се користат и од други членови на семејството, кои можат да донесат микроорганизми однадвор.
Обидете се да избегнете контакт со болни луѓе додека не заздрават. Студот може лесно да се пренесе преку воздухот.
Избегнувајте преполни места (автобус, сали за изведби), особено во периоди кога студот е почест, односно есен и зима.
Одморете се доволно! Имунолошкиот систем може да биде засегнат ако остатокот не е целосен.
Бидете внимателни како јадете! За време на бременоста, потребна е урамнотежена исхрана. На бебето му треба здрава исхрана за правилен развој. Но, мора да ги осигурите и сите хранливи материи за добро функционирање на организмот. Витамини и минерали се неопходни за интегритетот на имунолошкиот систем.
Посетете го вашиот лекар за недостатоци на витамини и минерали. Тој може да препорача додатоци во исхраната.

Меѓутоа, ако настинете за време на бременоста, постојат природни алтернативи за третман. Овие вклучуваат:

Чаевите кои не содржат кофеин, се гаргараат со вода и сол за да се ослободат од болки во грлото и кашлицата
Пилешка супа и вдишување на пареа за назална конгестија
Топла облога за болка во синусите.
Потрошувачка на течност
Одмори се

Затоа, обидете се да спречите настинка за време на бременоста. Ако сте засегнати, не користете лекови без рецепт. Запомнете, медицинската консултација е особено важна за вашето здравје и здравјето на вашето бебе.