Како еден; Неволно; од форумот за слабеење

Дискутирајте Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина? во Општи информации за исхраната и исхраната Форум во областа на методите на слабеење; Здраво на сите, следново: Татко ми треба итно да изгуби тежина. Тој е висок околу 1,65 м и тежок околу 86 кг. Тој е атлетски (игра тенис) и

Слабеење.com
Форум
Губење на тежината - методи
Општи информации за исхраната и исхраната
Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

следното:
Татко ми треба итно да изгуби тежина. Тој е висок околу 1,65 м и тежок околу 86 кг. Тој е атлетски (игра тенис) и има многу мускули, но и екстремен пивски стомак.
Пред две години тој веќе ослабе 8 кг и изгледаше навистина добро. Минатата година тој мораше да оди на лекар и ми рече дека татко ми треба да изгуби тежина затоа што неговите вредности не беа во ред.

Татко ми јаде многу и сака да јаде. Сумирам просечен ден:

Наутро: 2 парчиња леб со густ путер и колбас

на пладне: голем дел од ручекот, исто така тука многу месо/масни работи

попладне често јогурт (многу маснотии) или нешто слатко

навечер: Вечера, т.е. повторно 2 парчиња леб (или повеќе) со путер, колбас, итн.

подоцна: Пиво и секакви слатки работи: солени стапчиња, гумени мечки, чоколадо - сè што може да се достигне.

Честопати се караме кога станува збор за слабеење. Би сакал да му помогнам, но нема да успее ако тој не сака! Не можете да принудите некого да изгуби тежина, го знам тоа.
Сепак, исто така ми е тешко да видам колку нездраво јаде и во одреден момент ќе се почувствуваат последиците!

Само на ручек тој изеде огромна порција шпагети со сос од домати (со парчиња сланина) и пармезан. Тогаш реков дека сака да изгуби тежина. Коментар: „Дали сега не можам да ручам?“ Јас: "Да, но тоа зависи од количината!" Тој: „Не јадам многу“.
Набргу потоа ја доби втората плоча.
Исто е кога игра тенис (еднаш неделно). Потоа, тој мисли: „Сега се обидов толку многу и морам веднаш да јадам нешто, инаку ќе паднам од месото!“ (нешто претерано)

Што мислиш сите?
Како треба да се однесувам?
Само игнорирајте сè и почекајте додека тој сам не го види тоа?

Се обиде да го однесе на џогирање. Реакции:
„Среде ноќта ?! (кога реков, ќе одам да џогирам во десет и половина (наутро))
„Немам топла облека за трчање како тебе!
„Само што јадев!

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

Го знам проблемот. Мојот Шви-Папа има многу прекумерна тежина (од друга страна, вашиот папа е сè уште нормален) и имаше проблеми со срцето, лоши вредности на крвта итн. Стр. Лекарот исто така силно советуваше да изгуби тежина. Но, тој е ист, тој сака да јаде премногу и нема увид во тоа. Мислам дека тоа е САМО и покрај тоа се појавува таму. Додека не дојде лошо заболување. (не мора да биде, но понекогаш е така)

Би сакале да имате добар совет сега, но нема, затоа што е вистина: ништо не оди против неговата волја. Со коментари (добронамерни, но за жал неповолни) „сакавте да изгубите тежина“ итн го постигнувате спротивното. ТОЈ треба сам да го добие кликнувањето во главата, колку што е тешко. Сакате да му помогнете затоа што сте загрижени. Можеби тоа е единствената можност: Кажете му силно во убав разговор: „Тато, не сакам ништо лошо за тебе, јас сум толку страшно загрижен што може да се разболиш“ итн.

Можеби тоа ќе го разбуди отколку да дава премногу директни изјави за неговата фигура.
Со среќа
фарина

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

благодарам за вашиот брз одговор.
Таквите коментари се погрешни, јас самиот најдобро знам. Но, јас веќе се обидов да му кажам дека само се плашам дека нема да го види сè додека не биде можеби премногу доцна! Сè уште нема реакција.
Постојано велеше: „startе започнам утре.“ Но, тогаш малку се случува.
Знам колку ми е тешко. Но, ќе му донесе голема разлика ако навечер ги остави пивото и слатките! Така, тој исто така изгуби тежина тогаш!
Јас и самиот сум ПРОТИВ радикална диета - особено со него, затоа што тој никогаш не би го издржал тоа и јо-јо ќе се гарантира.
Како што реков, би било доволно ако тој се собере заедно навечер. Тој веројатно има висока базална метаболизам затоа што тешко се здебелува иако јаде толку многу. (Ако сакав да јадам вака, за две недели ќе можев да ме пренесат на училиште.)

Тој исто така постојано велеше: „Јас и самиот го знам тоа“.
Но, тој не дејствува.
Јас многу би сакал да го поддржам. Не диетам премногу, јадам и слатки, но во умерени количини.

Не можам да го игнорирам неговото однесување (јадење).

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

да, мора да кликне од сите. Но, обидете се со притисок. Наводно, фотографиите се докажале многу. Сега имам и еден на фрижидерот и еден во бањата покрај огледалото, што ме мотивира да се држам до своите цели.

Како да прави само неколку фотографии и потоа случајно да ги остави отворени на масата. Можеби ќе се шокира кога ќе се види така. Keepе ги задржам прстите вкрстени и за тебе и за татко ти, секако.

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

Јас добро ве разбирам и двајцата, вие, дека сте загрижени и него, затоа што тој веројатно се чувствува како што се чувствував јас во времето пред моето „кликнување во главата“ и моето прифаќање неа), но во моментот тој е далеку од тоа да го победи своето куче свиња.

За жал, можете само да почекате, да не вршите дополнителен притисок врз него, тој (ќе мора) да се справи сам. За жал, така е, секој мора да се справи со тоа, ништо не помага. И тој не е толку загрозен што би било многу акутна итна состојба, само дајте му малку време и бидете трпеливи и разбирливи.

Можеби вашата мајка може да „измами“ малку додека готви и да готви малку помалку маснотии/поздраво. Мажите честопати дури и не забележуваат дали има крем некаде или поточно млеко И ако нема толку многу работи дома? тогаш ниту тој не можеше да јаде толку многу. ? Хм?
Поздрав
фарина

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

@ CorasMami: I'llе го пробам тоа - благодарам! Исто така, за мене прави чуда кога размислувам како изгледав околу тоа време минатата година

@Farina: Мислам дека проблемот е навистина во неговото однесување во исхраната, бидејќи мајка ми често готви и здрави работи. тоа не е причината. Тој мора да се премисли, и само тој може да го стори тоа.
Проблемот може да биде и тоа што мајка ми може да јаде што сака без да добие ниту една унца. И затоа има некаде во куќата обично нешто за јадење.

Ви благодариме за вашите одговори.
Сè уште сум многу благодарен ако има некој совети/предлози!

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

Тоа е навистина глупава работа, за жал, мора прво да кликне!
Со мене беше скоро како со татко ти, јадеше многу, итн! Додека не отидов на лекар и случајно открив дека мојот црн дроб е полн со маснотии и ако не направам ништо за неколку години, можеби ќе ми требаше нов црн дроб, тоа беше навистина страшно, бидејќи имам само 25 години!

Можеби треба уште еднаш смирено да му го кажете вашето мислење дека сè уште е во ред, но може да се промени многу брзо, на пример, срцето застанува во една точка, а потоа. Сега тој сè уште може да стори нешто!

И можеби треба да се обидете да ја убедите вашата мајка дека нема повеќе слатки работи дома.

И се надевам дека татко ти ќе кликне брзо.

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

О, боже, можам толку добро да го разберам тоа! Се чувствувам исто како и со татко ми. Тој знае дека треба да изгуби тежина од здравствени причини, но едноставно не. Мајка ми готви релативно малку маснотии, но татко ми сака слатки. И премалку се движи.

Најлошото за мене е што навистина се плашам за него дека во одреден момент неговото тело повеќе нема да учествува. Јас веројатно ќе разговарам со мајка ми некогаш дали можеме некако да го „надмудриме“, на пр. Да одиме на прошетка или пливање или нешто слично, така што тој нема дури и чувство дека сега очајно слабее.

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

благодарам за одговорите Добро е да се знае дека не сум сам со овој проблем.
Кога татко ми останува на училиште во текот на неделата (тој е учител), тој обично руча таму. И кога ќе дојде дома попладне/вечер, тој обично јаде нешто од нашиот ручек.
Мислам дека ТОЈ навистина мора да го сака тоа, затоа што тешко дека можеш да го контролираш.

@ suri-san: Исто така, се плашам дека може да биде доцна во одреден момент. Знаете, јас често одам на прошетка со татко ми и сега го терам да престане да стенка кога сакам да одам подолго. Од Божиќните празници работиме 45-70 минути 2-4 пати неделно, во зависност од времето и времето!
НО штом сме дома, тој мора повторно да јаде - во спротивно може да падне од месото.

Бидејќи јас веќе ослабев и сега се хранам многу здраво, едноставно не разбирам како може да се јаде толку многу и толку нездраво!

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

Јас ја опишав мојата загриженост на самиот почеток - ништо не се случило досега. Татко ми сè уште јаде премногу и премногу нездраво и премалку вежба. Продолжувам да се обидувам да го мотивирам - не оди!

Предложив да започнеме да трчаме двапати неделно. Јас го правам својот вообичаен тренинг за трчање и само би трчал со татко ми - тоа би бил лесен тренинг за релаксација за мене, што не боли. Повторно само изговори: Јас предложив да одам на трчање утре наутро. Обично заминувам во 9:30 часот, но тој не сака да оди до 10 часот (не „среде ноќ“). Тоа би било совршено во ред - но: Тој не може да остане без храна до 10 и не можете да трчате на полн стомак?!

Вчера отидовме на шоу со коњи и го прашав дали не јадел колбас (тој всушност сакаше), тогаш тој ми рече: „Не, морам да ослабам“.
Убаво и добро, 100гр чоколадно јајце (она од Алди, со полнење нугати и марципан) го нема ова утро. Тоа се 600 калории.

Можев да продолжам и да продолжувам - едноставно не разбирам дека не му е гајле што прави со своето тело.
Не треба да прави нула диети или којзнае што - јас сум на мислење дека треба „само“ да се ограничи малку и да се јаде поздраво.

јас сум очаен

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

Мој совет:
Добијте информативен материјал. Што се случува со нездрава диета. Што и како ќе влијаат врз него болестите доколку не ги смени навиките во исхраната.

Тешка турнеја:
Одете со него на одделение за мозочен удар/срцев удар во болницата и покажете му како изгледаат погодените „лично“.

(За мене лично најдобриот метод):
Фатете го за неговиот Ергеиц и пуштете облог кој има силен поттик, веројатно со вас како партнер за слабеење).

Кажете му дека сте загрижени и дозволете му да знае колку ќе ви недостасува доколку нешто му се случи на неговото здравје.

Почитуван Cleo05,
Јас многу добро можам да разберам дека ти е гајле за татко ти. Само ако тој не оди заедно со вас, нема да можете да постигнете многу. На крајот тоа е неговиот живот. исто така како тој го дизајнирал за себе и што прави од него.
Некои луѓе (вклучувајќи ме и мене) треба прво да се справат со медицинскиот уред, пред да можат да соберат волја за промена.

AW: Како да убедите „несакана“ личност да изгуби тежина?

@Kneulchen: Ние (мајка ми и јас) веќе го испробавме облогот и тој дури и успеа! Татко ми тогаш изгуби скоро 10 кг за една година и изгледаше навистина добро! За жал, стимулот го снема и остатокот од него може да го погодите

@Elliott: Не е дека јас го нервирам со тоа секој ден - всушност веќе не му зборувам повеќе за тоа затоа што знам дека тоа нема да направи ништо. Сега се само моите мисли и грижите за него.

Можеби тој навистина мора да навлезе во посериозни проблеми за да промени нешто. Секако дека не му посакувам така, но тој веројатно исто така мисли „немам проблеми со својата тежина“. Пред 2 години имаше симптоми на парализа на ногата и по прегледите докторот рече дека татко ми треба итно да ослабе и да јаде поздраво.

Па, не ми е лесно, но веројатно не можам ништо да направам во врска со тоа. Не можам да понудам повеќе од мојата помош.