Што е синдром на апнеја при спиење и што можат да сторат лекарите
Многу луѓе се соочуваат со проблеми со спиењето. Додека некои не можат да спијат ноќе, други би останале во кревет цел ден. Лекарите Отилија Шиганаш и Оана Гоидеску ни кажуваат што е апнеја при спиење.
За докторката за апнеја при спиење (САС) Оана Гоидеску вели дека дефинитивно постои отежнато дишење. Тоа е, за време на спиењето, дишењето запира променлив број пати, што трае од 10 секунди до… понекогаш во текот на една минута.
„Мозокот е буден и го пренесува здивот од автоматскиот до рачниот. И тој го прави ова нешто десетици пати на час, стотици пати на ноќ. Свесно, не знаете за тоа. Ако од 8-те часови наменети за спиење, мозокот изгуби голем дел само со почетокот на дишењето the, реалното време на спиење и неговиот квалитет се во мирување. Заедно со мозокот, тој страда и од другите органи што се чуваат во алармот за борба. Срцето е камшикувано од брадикардија до тахикардија. Од премногу бавно до премногу живо. Кислородот не е доволен и без кислород ништо не работи. Хормоните исто така страдаат. Го зголемува ризикот од срцев удар, мозочен удар, дијабетес. Ако имате „апнеја при спиење“ во метаболичкиот синдром (оној Германците го нарекуваат „квартет за спиење“), ќе добиете „З“ синдром и очекуваното траење на животот на поединецот е малку намалено “, вели лекарот.
Таа додава дека иако романската држава го препознала како болест, иако оваа година дијагнозата е дел од дневната болница, иако е во законодавството за возачки дозволи, третманот на апнеја при спиење воопшто не е решен.
Отилија Ţиганаш на својот личен блог ни раскажува што може да направи матичниот лекар за полесно спиење. Да се запамети или да се знае документирано, (меѓу илјадници други обврски!), Дека САС постои. Дека нарушувањата на спиењето се сериозни и недоволно дијагностицирани. Дека може да се третираат спектакуларно! Значи, тој може да го презакаже секој пациент кој дошол во канцеларијата со „разни“ (но кој е изложен на ризик од САС). Поканете го уште еден ден, со време дадено за неговата прва проценка на контактот. Да се прикаже. Нанесете го прашалникот STOP BANG, на пример. Тука е и телефонската апликација Помош! Рчењето. Тој е исклучително корисен, тој е за Android или IPhone, може да се најде на Google play или апликациите.
Историјата надвор од прашалникот е долга. Патолошка историја: пушење, работна средина, симптоми и еве долг список: утринска главоболка, сува уста, нарушувања на вниманието и помнењето, нервоза, нарушувања на либидото, ноктурија. Потоа клинички преглед, мерења, интеграција на информации. Затоа, повторувам, потребна е посебна посета за овој проблем - сон. Не оди меѓу два рецепта за офсет, а десет други се нервозни што системот се расипал или тонерот е потрошен. Дека, на крајот, од апнеја при спиење почнувате да правите „апнеја при спиење со криминални стартови“.
Што друго може да направи матичниот лекар?
Испитувањето фокусирано на спиењето треба да се направи - ако е можно - со партнерите на двојката, поканети заедно. На овој начин се добиваат повредни анамнестички информации. Дали вашиот партнер грчи? Дали се гуши? Тој спие?
Испратете го на месечар. Апнеа е на списокот на еднодневни хоспитализации, почнувајќи од оваа година, според Наредбата бр. 377/763/2016. Но ! Испратете не пред да дознаете (за доброто на пациентот) каде во вашата област има лабораторија за спиење. Списокот на сомнолози може да се најде на мрежата и на веб-страницата на романското друштво за пневмологија.
Да се пренесе на сомнологот целото патолошко минато и сегашност на пациентот. Детално. За да не му дозволиме на сомнологот да направи чекор на самото место, за да добие информации што веќе постојат.
Што ќе стори сомнологот?
„За почеток, полиграф. Тоа е, ќе спиете со уред на градите, врзан за вас со гради и/или абдоминален појас, со пулсен оксиметар, канила/назален термистор, сензор за движење и грчењето. Што ќе види тој? Следниот ден тој ќе ја преземе снимката во програма и ќе види колку паузи направивте, колку долго траеа, колку е намалена сатурацијата на кислород во крвта, како сте го злоупотребиле срцето, како и колку имате. грчењето, во каква позиција ги правите сите овие работи. Дека има некои што ги прават само на грб, на пример. Патеката запишана од машината на полиграфски преглед мора да ја прочита и потврди лекарот. Задолжително Тој, уредот, не ви дава заклучоци “, ја опишува Оана Гоидеску.
Лекарот исто така вели дека доаѓа полисомонографија. „Тоа е, комплексна истрага, во лабораторија за спиење, каде што ќе спиете со следени: електроенцефалограм, електроокулограм, електромиограм на брадата, електрокардиограм. Овие во прилог на горенаведеното. Покрај тоа, можете да направите повеќе истраги и да ставите повеќе сензори… зависи од болеста за која постои сомневање кај пациентот “.
Ова објаснува дека пациентот ќе чуе од докторот нешто што се нарекува „хигиена на спиењето“.
„Тоа е, ќе мора да научите да спиете здраво: да легнете и да станете приближно во исто време, во исти услови. Findе откриете дека полнењето со храна и алкохол пред спиење е глупост. Како пушењето воопшто! Немојте да се изненадите кога ќе ви кажат дека креветот е наменет само за спиење и секс. Тоа беше кажано со ТВ, јадење во кревет, лаптоп на колена или други работи во спалната соба. На оние со позитивна апнеа ќе им биде кажано да избегнуваат да спијат на таа страна каде што добиваат нерамнини.
Од сомнологот, мора да се вратите кај матичниот лекар со резултатите и (можната) потреба за други специјализирани прегледи.
„Во ОРЛ, има доволно причини за уво што можат да дадат апнеја. Ако крајниците ви се супер нежни и сакаат да се бакнуваат, можеби со мачката… Ако вилицата е малку назад, а носот малку искривен cro ако… видите дека мажот од ОРЛ има што да каже и може да ви помогне!
На нутриционист. Веќе ви реков дека апнеата се јавува кај моделите на Рубенс, особено. Мислам, може да го разредете вратот со стомакот. Работата е во тоа што губењето тежина преку уво или мрежа е штетно. Willе изгубите 4 килограми за две недели, околу 2 во следните две, ќе бидете горди на себеси како паун за време на парењето, а потоа ќе изгледате како дождлива мисирка кога ќе откриете дека ќе добиете 10 килограми во следниот месец. . Дозволете му на лекарот да ви помогне! Тој знае како да изгуби тежина без да направи јо-јо ефект. И го намалува вашиот кардиоваскуларен ризик, како и ризикот од дијабетес.
На кардиолог и дијабетолог, бидејќи… ги гледате компликациите на апнејата. И во зависност од тоа што друго имате, и за другите “, заклучува лекарот.