Како essесика Симпсон изгуби 4 килограми за две недели
Како essесика Симпсон изгуби 4 килограми за две недели
Објавено на 15.01.2014 година во 15:40 часот Ажурирано на 15.01.2014 година во 15:50 часот
Откако го роди своето второ дете Аце, essесика Симпсон сфати дека треба да ослабе. Вездата сакаше да изгуби тежина добиена за време на бременоста, дури и ако тоа значеше низа промени во исхраната. Откријте го рецептот што и помогна да се врати во оригиналните форми!
Откако го роди своето второ дете Аце, essесика Симпсон сфати дека треба да ослабе. Вездата сакаше да изгуби тежина добиена за време на бременоста, дури и ако тоа значеше низа промени во исхраната.
Првиот чекор - елиминирање на закуски, пржено пилешко и пире од исхраната. Вториот чекор, запишување во програмата Wight Watchers: „После две години јадење скоро сè што сакав, не сакав да се откажам од моите омилени грицки и повремената чаша вино. Со овој план, можев да јадам што сакам, без да вложам напор. Изгубив четири килограми во првите две недели “.
Деновите поминаа и essесика денес има 27 килограми помалку. Еден од вкусните оброци што и помогна да ослабе се базираше на зеленчук (тиква, домати, црвени пиперки) и јајца. Целиот рецепт тука.