Како Габриела Кристеа ослабе
Една од најпопуларните starsвезди, Габриела Кристеа, убавата водителка на реалното шоу „Нора пентру мама“, минатата година стана мајка по втор пат. 6 години во брак со Тави Клонда, Габриела ужива во прекрасна loveубовна приказна, која ја смени нејзината визија за светот, но и нејзиниот животен стил. За своето момче, но и за гледачите, theвездата сака да ја врати фигурата на сирена, затоа премина на сериозна диета и вежби.
Слабеше 14 килограми, но сепак сака да ослабе
„Откако се породив, изгубив околу 14 килограми, но сепак го имам тоа. Тргнав да се вратам во одлична форма. Само диета. Се обидов да направам пилатес, но немам време и исто така направив вежби за медитација и јога “, изјави Габриела Кристеа за„ Антена старс “.
Programивотната програма на вездата стана многу редовна, бидејќи дисциплината е тајната на нејзината трансформација. И покрај тоа што отишла кај нутриционист, Габриела е таа што навистина ја контролира нејзината диета.
„Јадам пет оброци на ден во одредено време и имам диета од околу 1.000 калории. Ги имам направено тестовите, но идејата е дека нутриционистот би ми дал да јадам околу истото. Претходно сум бил на нутриционист, мислам дека не би бил на прво отстапување. Јас точно знам што мислат нутриционистите и што ви даваат. Идејата е дека претпочитам сама да ги мерам килокалориите и претпочитам да јадам она што ми се допаѓа секој ден “.
„Мојот сопруг го заслужува најдоброто“
Кога ќе донесе одлука, Габриела не отстапува. Тој многу добро го познава своето тело и знае како да го врати во идеална форма.
„Јас најдобро го познавам сопственото тело. Откако наполнив 45 години, решив дека треба да се вратам во форма. Бидејќи, во ред, бев бремена три години, готово е и сега размислувам да се вратам во добра форма “.
Габриела стана повнимателна кон своето тело и здравјето поради нејзините проблеми со грбот. На овој начин открила дека треба да работи со себе за да се чувствува навистина задоволна од тоа како изгледа и да спречи здравствени проблеми.
„Особено затоа што имам проблеми со грбот, многу големи, поради тежината, особено откако се породив по втор пат. Некако поради тоа, но и поради мојот физички изглед, затоа што не се чувствувам пријатно да се гледам во огледало. Мојот сопруг го заслужува најдоброто. Мислам, тој заслужува да ме има покрај себе во многу добра физичка форма “, рече Габриела Кристеа, пренесува„ Антена arsвезс “.
Се подразбира дека theвездата сака да биде во најдобра форма за нејзиниот сопруг, на кого му признава во живо целата своја убов.
„Средбата со него го сврте мојот живот наопаку, ги промени моите вредности и ги смири моите емотивни превирања. Ние сме заедно повеќе од 6 години и градевме заедно 6 животи “.