Како и што да се користи медот Манука - придобивки и рецепти (инфографик); Изберете да бидете здрави!
Прашања во врска со душо од Манука? Ние им одговориме во една статија во која се собравме сè што треба да знаете за медот Манука !
Кои се придобивките од медот Манука?
Научно докажаните придобивки од медот Манука се проучени ин витро, во лабораторија, многу од нив врз животни, а медот се користи со медицински квалитет, специјално стерилизиран. Специјалисти препорачуваат лекување на рани и инфекции од страна на лекар, медот Манука може да се користи како додаток во процесот на заздравување (од сите луѓе кои не се алергични на пчели), заедно со конвенционалните терапии.
Медот од манука помага во заздравување на раните и зачувување на инфекциите
Се нанесува преку рана/изгореници/улцерации, ја апсорбира влагата и нечистотиите од погодената област, ја враќа природната pH на кожата, се ослободува од мртвото ткиво, ја намалува болката и го забрзува заздравувањето. Со текот на времето, откриено е дека бактериите отпорни на современи антибиотици не добиваат отпорност на медот Манука: Медот Манука го намалува ризикот од развој на МРСА (опасна инфекција со стафилококус ауреус, разновидност на бактерии отпорни на антибиотици) или го третира. ефективни и клинички испитувања покажуваат дека медот Манука може да убие над 250 видови бактерии.
Медот Манука го промовира здравјето на устата
Студиите покажуваат дека - за разлика од шеќерот - медот Манука има антибактериско дејство и може да помогне во спречување на шуплини, гингивитис и други пародонтални заболувања (бидејќи ја намалува акумулацијата на забен камен и бактерии во устата).
Медот од Манука се бори со болки во грлото
Медот Манука ги напаѓа бактериите кои предизвикуваат болки во грлото, го намалува воспалението и ја покрива областа со заштитен и смирувачки слој, така што може да биде корисен при настинки (во комбинација со цимет), и кај пациенти подложени на хемотерапија или зрачна терапија и на крај страда од мукозитис (улцеративни воспалителни лезии на мембраните на устата, хранопроводот и дигестивниот тракт), како резултат.
Медот Манука може да третира чир на желудник
Антибактериското дејство на медот Манука може да биде корисно при лекување на чир на желудник (што предизвикува болка, гадење и надуеност), без разлика дали е предизвикано од бактеријата H. pylori или предизвикана од прекумерна потрошувачка на алкохол: студии кај глувци со домашни чиреви Алкохолот дал позитивни резултати, оние кај лица со чиреви предизвикани од H. pylori не укажуваат на намалување на штетните бактерии на дневна орална потрошувачка. Студиите продолжуваат.
Медот Манука се бори со дигестивни проблеми
Медот од манука може да го намали воспалението кај пациенти со синдром на нервозно дебело црево (се бори против досадните симптоми), ги напаѓа видовите на бактеријата Клостридиум дифисил (што предизвикува сериозна дијареја и интестинално воспаление) и се бори против киселински рефлукс. Извршени се студии на животни.
Медот од манука може да ги третира симптомите на цистична фиброза
Ако страдате од цистична фиброза (болест што влијае на белите дробови, дигестивниот систем и други органи, што го отежнува дишењето), медот Манука може да ви помогне во борбата против респираторните инфекции кои можат да ве измачуваат и се предизвикани од бактериите Pseudomonas aeruginosa и Burkholderia spp.
Медот од манука може да третира акни и егзема
Антибактериските и антиинфламаторните својства на медот Манука можат да им помогнат на луѓето со акни и егзема на кожата, промовирајќи побрзо зараснување на раните и намалено воспаление во областа, кога се применуваат локално. Дневната потрошувачка промовира здрава текстура на кожата, а вклучувањето во домашни маски за лице помага да се ексфолира и да се бори против слободните радикали на кожата.
Медот од манука може да се бори против алергии
Истражувањата покажуваат дека медот Манука има извонреден ефект врз луѓето кои страдаат од сезонски алергии, така што редовното консумирање може да ја намали потребата да се користат лекови толку често.
Медот од манука може да ви помогне да спиете подобро
Медот Манука промовира мирен, длабок и мирен сон, со постепено ослободување на гликогенот неопходен за основните функции на телото. Квалитетниот сон значи и намалување на ризикот од сериозни здравствени проблеми, како што се срцеви заболувања, дијабетес тип 2, мозочен удар и артритис.
Како и за што можете да го користите медот Манука?
За да уживате во сите природни придобивки од медот Манука, вклучете го во вашата исхрана, користете го за разни домашни лекови (секогаш побарајте совет од лекар во случај на сериозни здравствени проблеми, пред да го користите!) И направете маски пилинг, за кадифена и здрава кожа.
Изберете мед од Манука со KFactor -2 14-22, за врвен антибактериски производ!
Како да јадете мед од Манука - идеи и рецепти
Јадете лажица мед Манука/ден, како такво, да има енергија природно (наутро или пред и по сесија за вежбање, на пример) или користете го во кујната, во разни рецепти:
засладете топол (не врел!) чај со мед Манука
започнете го утрото со парче тост со мед Манука
додадете една лажица мед Манука во садот со житарици полн, семе и Сушено овошје по можност
додадете мед Манука во преливи за салата, како оној подолу
користете го медот Манука како засладувач во десерти
дополнително засладете овошна салата (јагоди, киви, банани) со малку мед Манука и додадете го одозгора гоџи
инфузија на секое смути (пробајте го ова подолу!) со дополнителна доза на здравје, додавајќи мед од Манука
Користете мед Манука за домашни лекови:
третира рани болки во грлото со лажица обичен мед Манука или измешан со топла вода и сок од лимон
користете мед Манука како прва помош во случај на изгореници и лесни исекотини, претрпени при готвење, во кујната - нанесете го веднаш откако ќе исечете/изгорите на предметната површина, покријте го со лепенка или завој лепило; повторете ја постапката 2 пати на ден, сè додека кожата не заздрави
смирува благи изгореници од сонцето со мед Манука - направете свој летен смирувачки крем со мешање на 3 дела лосион за тело без мирис со 1 дел од медот Манука; се применува на области погодени од изгореници, ќе ја смири црвената површина, ќе го поправи изгорениците и ќе го навлажни без да остави леплива
