Како кокосовото масло ви помага да согорувате калории

Понеделник, 22 февруари 2016 година, 23:35 часот Извор: REALITATEA.NET

кокосовото

Дали знаевте дека додавањето кокосово масло во кафето може да ја подобри метаболичката стапка и затоа да согорува повеќе калории? За разлика од повеќето масла, кокосовото масло содржи масни киселини со среден ланец наместо масни киселини со долг ланец.

Масните киселини со среден ланец се метаболизираат различно во споредба со масните киселини со долг ланец, што доведува до подобрување на метаболизмот.

Една студија покажа дека една до две лажици масни киселини со среден ланец (како што е кокосовото масло) на ден го зголемува нивото на енергија за 5% до 120 калории на ден.

Кокосовото масло во кафето има одличен вкус

Не правете кафе подебело отколку што мислите. Всушност, тоа ви дава богат и кремаст вкус на кафе, што одлично одговара со мед плус цимет и ванила. Без палмино масло, без конзерванси и без вештачки засладувачи.
Прочитајте го остатокот на СОВЕТОТ НА РОДИТЕЛИТЕ. EN.