Како Лидија Фечиору изгуби 30 килограми за рекордно време; Веќе 20 години ги цени жените како

Лидија Фечиору, познатата биоенергетска терапевтка, не секогаш имала завидна фигура.

Познатата Лидија Фесиору водеше тешка борба со вишокот килограми. Се чини тешко да се поверува кога ќе ја погледнете, но во минатото Лидија тежеше околу 90 килограми.

По природа амбициозна, Лидија Фесиору ослабе 30 килограми за 7 месеци.

„Отидов од 90 килограми на 60 со многу волја. Но, дали знаете зошто? Затоа што се облеков во фустан и сопругот ме караше. Тогаш сфатив дека човекот до мене воопшто не ме сака. Слабев, се разведов.
Шпекулирав за диета, диетата Демис Росос, тоа е дисоцирана диета. Диетата беше како што следува: 3 дена животински протеини, 3 дена растителни протеини и 3 овошја. Овошјето содржи шеќер, а јас не сакав да ги јадам.
Јас дури и не сакам овошје. Од моја страна, плодовите растат во зима во дрвото. Јас не јадев леб, слатки, брашно, компири што не ги јадам ни сега, кисело, што не пијам ниту сега и овошје. Сега сè уште јадам овошје од време на време, но содржи шеќер.
Имаше денови кога телото чувствуваше потреба и имаше смисла. Потоа зедовме коцка темно чоколадо, што го зазеде местото и на кофеин и на слатко. Јас правев чаеви сушени бери, за да можам да пијам повеќе течности и да имам боја, за да не бидам чист.
Најважното правило за да изгубите тежина е да се откажете од желбата. Ако ставите ред во вашиот ум, тоа е како животот. Треба да знаете што сакате. Волјата е на прво место “, рече Лидија Фесиору пред неколку години во интервју за Ирина Рајслер

Како Лидија Фечиору изгуби 30 килограми за рекордно време

Откријте како Лидија Фечиор изгуби 30 килограми за само 7 месеци од видеото подолу:

---