Како маслото од ЦБД помага при слабеење - МАСЛОТО КАНЕПА
Се смета дека екстрактите од канабис го зголемуваат гладот наместо да го намалат, но овој ефект го произведува друг канабиноид, имено THC (тетрахидроканабинол), кој е исто така одговорен за психоактивните ефекти на марихуаната.
Но, CBD е многу различен, покрај тоа тој не е психоактивен, има сосема поинакво влијание врз апетитот и метаболизмот. Неколку студии покажаа дека употребата на CBD го намалува индексот на телесна маса, телесната тежина и големината на струкот. Ова не значи запирање на диетата и потпирање само на CBD, но ги прави резултатите многу поспектакуларни ако додадете CBD масло во вашата дневна рутина.
Причината зошто луѓето добиваат на тежина е многу едноставна, тие трошат повеќе калории отколку што согоруваат во текот на денот. Топењето на маснотиите е под влијание на многу фактори, како што се слабиот метаболизам, хормоналната нерамнотежа, состојбата на воспаление и промените во функционирањето на нашиот ендоканабиноиден систем. Континуираното слабеење бара здрава рамнотежа помеѓу дигестивниот систем, имунитетот и нервниот систем.
Како можеме да го модифицираме ендоканабиноидниот систем со ЦБД? Што велат студиите губење на тежина со помош CBD масло?
1. Го намалува апетитот:
Според корисниците на нафта од ЦБД, ова соединение може да помогне намалување на апетитот и како резултат на слабеење. Повеќето луѓе канабисот го поврзуваат со стимулација на апетит, бидејќи вдишувањето чад од коноп може да предизвика глад. Ова е точно, но не КБР, но ТХЦ е одговорен за чувството на глад. THC ги активира CB1 рецепторите во телото и произведува голем број ефекти, вклучително и зголемен апетит. Спротивно на тоа, CBD не ги активира директно CB рецепторите, но се меша со природните канабиноиди во организмот за да ги блокира или активира рецепторите. Ова може да игра голема улога во губење на тежина или во други критични метаболички функции.
2. Трансформирајте ги лошите маснотии во добри маснотии:
Нашето тело е составено од два вида маснотии - бело и кафеаво.
Бели маснотии тој е спроводник одговорен за снабдување и складирање на енергија, а покрај тоа ги изолира и ги амортизира органите. Белата маст е одговорна за развој на многу хронични болести, како што се дијабетес и срцеви заболувања.
Кафеава маст е одговорен за производство на топлина со согорување на калории. Луѓето со здрава телесна тежина имаат тенденција да имаат повеќе кафеава маст отколку нивните колеги со прекумерна тежина. Кафените масни клетки се поактивни од белите, тие согоруваат енергија во форма на топлина, стимулираат термогенеза и му помагаат на телото да разложи повеќе калории. Белата маст може да се претвори во кафеава маст преку редовно вежбање, соодветен сон и изложеност на телото на ниски температури. Во студија од 2016 година, научниците откриле дека КБР влијае на интеракцијата на телото со маснотии на различни начини. CBD не само што ги претвора белите масни клетки во кафеави клетки, туку игра важна улога во распаѓањето на мастите поефикасно.
3. Намалување на ризикот од метаболички нарушувања:
Според студија од 2018 година, дебелината може да предизвика многу метаболички нарушувања, како што се висок крвен притисок, висок холестерол и дијабетес тип II. Ова главно се должи на силната активност на КБ рецепторите. Прекумерната активност на рецепторите ЦБ1 во телесните масти може да придонесе за дебелина и метаболички проблеми споменати погоре. Бидејќи маслото од ЦБД индиректно ги блокира рецепторите на ЦБ1, може да го намали ризикот од дебелина.
4. Помага при отпорност на инсулин:
Резистенцијата на инсулин е скоро невозможно да се оддели од дебелината и дијабетисот. Здравиот метаболички процес следи едноставна шема:
- јаде
- го зголемува шеќерот во крвта
- панкреасот ослободува инсулин за снабдување на гликоза со клетките во телото
- клетките користат гликоза како извор на енергија
Ако им обезбедиме на клетките прекумерна количина гликоза за време на оброк, системот ќе се расипе. Бидејќи клетките не се во можност да користат премногу гликоза, тие стануваат отпорни на инсулински сигнали, така што можат да испумпаат едноставен шеќер во клетката. На високо ниво на шеќер во крвта, панкреасот ослободува повеќе инсулин и на крајот, невообичаено интензивно производство го намалува нивото на гликоза. Ова е причината зошто луѓето со инсулинска резистенција се чувствуваат гладни и бавни.
Студија од 2018 година покажа дека канабиноидите, како што се ТХЦ, ЦБД и ЦБН, го подобруваат капацитетот на апсорпција на глукозата во клетките и имаат многу поефикасен ефект од лековите со метформин дадени во дијабетес.
5. Намалување на воспалението:
ЦБД има добро документирана листа на антиинфламаторни ефекти. Метаболните нарушувања честопати се поврзани со хронично воспаление. Панкреасот е најзагрозениот орган кај дебелите луѓе и оние со дијабетес.
Во една студија од 2016 година постои интензивна поврзаност помеѓу воспалението и престимулираниот ендоканабиноиден систем. Употребата на ЦБР помага да се подобри оваа дисфункција, поради неговиот антиоксиданс и антиинфламаторно дејство спречува воспаление и помага да се спаси панкреасот од оштетување, намалувајќи го ризикот од дијабетес.
Значи, маслото од ЦБД може да ви помогне во слабеењето?
Постојат сè поголеми докази за поврзаност на здравјето на ендоканабиноидите со метаболичките перформанси. Научниците тврдат дека нивото на ендоканабиноидна активност е нов маркер на метаболичкото здравје. Најновите истражувања покажаа голем потенцијал во развојот на третмани засновани на канабиноиди за дебелина и дијабетес.
Важно е да се напомене дека маслото од ЦБД не треба да се користи како алтернатива на урамнотежената исхрана. Ако сакате да добиете промени во вашето тело, се препорачува да започнете да формирате навики во исхраната, а потоа да изберете висококвалитетно масло од ЦБД.
Најдобро би било луѓето да ја сметаат КБР како комплементарна терапија. Бидејќи сме различни и телото работи поинаку, дозите ќе бидат различни за ефективно соединение. Вреди да се експериментира за да се најде вистинската доза.